Lange Ehe, spätes Aus: Warum Paare sich doch noch trennen

00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass, deinem Podcast.

00:00:04: Wenn du mitten in eine Affäre steckst und keinen Plan hast wie es weitergehen soll!

00:00:09: Ich bin Silke Setskon Affärencoach seit dem Jahr zwei Tausend Neun und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis.

00:00:16: Mein Ziel?

00:00:17: Dir zu helfen endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen die sich nicht nur richtig sondern auch verdammt gut anfühlen.

00:00:27: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch nochmal in meinem Blog nachlesen.

00:00:32: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter, geh dazu auf meine Webseite silke-setzkorn.de.

00:00:39: So jetzt lass uns starten!

00:00:42: Zum Thema Trennung nach Langer Ehe habe ich ganz viel zu sagen und deswegen gibt es eine Doppelfolge?

00:00:47: Die eine Folge kennt ihr die hab ich noch mal überarbeitet.

00:00:50: da geht das um das Thema Scheidung nach Lange Ehe Das heißt Gründe, warum sich Paare nach zwanzig oder fünfzwanzig Jahren trennen.

00:00:58: Da bespreche ich, warum scheitern lange Ehen und ich gehe auch nochmal auf die häufigsten Gründe ein.

00:01:04: Welche Muster auf der Hinterstecke und welche nächsten Schritte jetzt wichtig sind?

00:01:09: In der nächsten Woche kommt noch mal das Thema Trennung nach langer Ehe was hier emotional und praktisch wichtig ist.

00:01:17: Es ist einfach so dass natürlich eine Scheidung nach so einer langen Zeit emotionale und auch praktischer Herausforderung mit sich bringt.

00:01:25: Wie wir tiefe Entfremdungen erkennen, was denn die nächsten Steps sind um die Trennung nach einer so langen Zeit gemeinsam fair empathisch abzuwickeln.

00:01:36: Dann starte ich jetzt mit der ersten Folge zum Thema Trennungen.

00:01:41: Wenn dir die Podcast-Folge gefällt dann hinterlasst mir doch gerne fünf Sterne oder einen Daumen hoch.

00:01:46: Ich dank Dir.

00:01:47: sehr Häufig ist es so dass es nach außen oft stabil aussieht.

00:01:53: Ein gemeinsames Haus, erwachsene Kinder ein eingespielter Alltag und trotzdem sitzt einer von euch beiden irgendwann da und denkt so wie es gerade ist will ich den Rest meines Lebens nicht weitermachen.

00:02:06: Genau das ist der Punkt an dem viele Menschen anfangen sich ehrlich mit ihrer Ehe auseinanderzusetzen Und dass nicht nach zwei oder drei Jahren sondern nach zwanzig, fünfundzwanzig oder sogar dreißig Jahren.

00:02:19: Und damit bist du nicht allein.

00:02:22: In Deutschland wurden zwei tausend vierundzwanzig rund hundertdreißigtausend ihn geschieden, bei ca.

00:02:28: sechzehn Prozent der Paare erfolgt die Scheidung im Jahr der Silberhochzeit oder auch später.

00:02:35: In dieser Folge zeige ich dir die häufigsten Gründe für eine Scheidungen nach langer Ehe auf also woran du erkennst dass deine Beziehung an einem Wendepunkt steht und was du vor einer Entscheidung unbedingt für dich klären solltest.

00:02:49: Eine Trennung nach langer Ehe kommt selten aus heiterem Himmel.

00:02:53: Meist ist sie das Ende eines langen inneren Prozesses.

00:02:57: Viele Menschen funktionieren über Jahre, Sie kümmern sich um Kinder, um den Beruf, um die Finanzen, um Angehörigen oder auch natürlich um Ihre Termine und die Beziehung läuft dabei oft nur noch nebenbei!

00:03:11: Man redet kaum noch miteinander, man redet nicht wirklich mehr miteinander fühlt sich aber längst nicht mehr verbunden.

00:03:21: Spätestens in der Lebensmitte wird das für viele spürbar, der Alltag wird ruhiger, die Kinder werden selbstständiger und auf einmal ist da wieder Raum für die Frage Bin ich in dieser Beziehung noch richtig?

00:03:36: Die acht häufigsten Gründe für eine Scheidung nach einer langen Ehe begegnen mir in meiner Beratungstätigkeit immer wieder.

00:03:42: Meist es ist nicht nur ein Punkt oft ist es eine Mischung aus mehreren Themen die sich über Jahre aufgebaut haben.

00:03:50: Der erste ist ganz typisch die Entfremdung, und das ist ein Klassiker!

00:03:55: Es ist nicht plötzlich etwas Schlimmes passiert... Die Nähe ist langsam verloren gegangen.

00:04:02: Ihr berührt euch kaum noch?

00:04:04: Eure Gespräche drehen sich nur noch um Organisationen.

00:04:07: Eine gemeinsame Zeit fühlt sich nicht mehr leicht an sondern eher wie eine Pflicht.

00:04:11: Und irgendwann merkt ihr beide Wir leben nicht mehr miteinander wir leben nebeneinander her.

00:04:17: Und gerade nach vielen Ehejahren wird Entfremdung oft zu dem Punkt, an dem eure Beziehung innerlich schon vorbei ist – obwohl nach außen noch alles intakt wirkt.

00:04:28: Der zweite Grund Das sind dauerhafte Kommunikationsprobleme.

00:04:32: Viele Paare streiten nicht so viel Sie reden längst nicht mehr ehrlich miteinander.

00:04:37: Dann werden Konflikte entweder tot geschwiegen oder bei jeder Kleinigkeit neu hochgekocht.

00:04:43: Einer zieht sich zurück der andere bord nach.

00:04:46: Beide fühlen sich missverstanden und mit der Zeit entsteht dieses bittere Gefühl, mit dem wichtigsten Menschen im Leben nicht mehr wirklich sprechen zu können.

00:04:56: Wenn Gespräche nur noch verletzen wie ausweichen oder uns im Kreis drehen dann leidet die Beziehung tief.

00:05:04: Der dritte Grund das ist die fehende emotionale und auch körperliche Nähe.

00:05:09: in langen Beziehungen verändert sich die Sexualität.

00:05:12: Das ist normal.

00:05:14: problematisch wird es dann wenn die Nähe komplett verschwindet und über Jahre kein echtes Gespräch darüber stattfindet.

00:05:22: Viele Paare arrangieren sich damit viel zu lange, einer leidet still der andere zieht sich noch mehr zurück.

00:05:29: und irgendwann geht es da nicht nur mehr um Sex sondern auch etwas Tieferes.

00:05:34: Es geht um Begehren, um Verbundenheit, um Zärtlichkeit und auch das Gefühl als Partner überhaupt noch gesehen zu werden.

00:05:44: Der vierte Grund unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Freiheit.

00:05:49: Manche Menschen brauchen viel Gemeinsamkeit, andere brauchen mehr Luft, mehr Eigenständigkeit, mehr Raum für sich.

00:05:56: So lange man darüber offen spricht lässt sich vieles gut lösen.

00:06:00: Schwierig wird es wenn beide immer stärker in gegensätzliche Richtung ziehen.

00:06:05: dann fühlt sich der eine kontrolliert, der andere zurückgewiesen.

00:06:09: Und plötzlich geht das nicht nur um Zeit allein oder Zeit zu zweit.

00:06:13: Es geht um die Frage, ob man überhaupt noch zusammenpasst.

00:06:18: Der fünfte Grund Untreue und Vertrauensbruch.

00:06:22: Nicht jeder Affäre führt automatisch zur Trennung Aber fast jede Affere erschüttert das Fundament der Beziehung.

00:06:28: Manche Paare schaffen es Vertrauen wieder aufzubauen Andere nicht Vor allem dann nicht Wenn untreue kein einmaliger Ausrutscher war Sondern Teil eines langen Musters aus Distanz schweigen und Heimlichkeit.

00:06:44: Das eigentliche Problem ist dabei oft nicht der Seitensprung selbst, es ist das was er sichtbar macht – dass in der Beziehung schon lange das Wesentliche fehlt!

00:06:54: Der sechste Grund verliebt halt in eine andere Person.

00:06:59: Das ist ein Thema, das viele beschämt und trotzdem passiert es häufig.

00:07:03: Wer sich nach langer Ehe niemand anderes verlieb, erlebt oft zum ersten Mal seit Langem wieder Lebendigkeit, Anziehungen oder ein echtes Gesehen werden.

00:07:13: Das macht die eigene Ehe nicht automatisch wertlos, aber es bringt vieles brutal ehrlich ans Licht!

00:07:20: Denn oft zeigt diese Neue verliebt hat ich nur Sehnsucht nach einer anderen Person sondern auch Sehmsucht nach einem anderen Leben.

00:07:29: Der siebte Punkt Krankheit Erschöpfung und psychische Belastungen.

00:07:34: Lange Ehen tragen viel Aber nicht jede Beziehung bleibt unter Druck stabil.

00:07:39: Körperliche Erkrankungen Depressionen, chronische Erschöpfung oder ungelöste psychische Themen verändern oft das ganze Miteinander.

00:07:48: Rollen verschieben sich – aus Partnern werden pflegender, funktionierender oder rücksichtnehmder.

00:07:54: Nähe wird schwer, Streiten im zu Oder die Beziehung wird still und traurig.

00:08:00: Nicht jede Ehr zerbricht daran Aber solche Belastungen können etwas sichtbar machen Das vorher schon brüchig war.

00:08:09: Der achte Grund beruflicher und finanzieller Druck.

00:08:12: Nach vielen Ehejahren kann der äußere Druck enorm sein.

00:08:17: Dauerstress im Job, Schichtarbeit, Selbstständigkeit, finanzielle Sorgen oder jahrelange Überforderungen lassen kaum noch Energie für Beziehung übrig.

00:08:26: Viele Paare reden dann nur noch über das was erledigt werden muss.

00:08:30: Für Leichtigkeit, Zuwendung und echtes Interesse bleibt nichts mehr übrig!

00:08:36: Und irgendwann fragt sich einer – oder sogar auch beide Ist das hier noch Partnerschaft oder nur noch ein gemeinsames Durchhalten?

00:08:45: Woran du erkennst, dass deine Ehe an einem Wendepunkt steht?

00:08:49: Nicht jede Krise bedeutet gleich Trennung.

00:08:51: Aber es gibt Anzeichen die man ernst nehmen sollte zum Beispiel ihr führt nur noch Alltag aber keine Beziehung mehr!

00:09:00: Wenn sich fast alles nur um Termine Kinderfinanz und Pflichten dreht fehlt oft der eigentliche Kern der Partnerschaft.

00:09:09: Eure Nähe fühlt sich anstrengend oder leer an.

00:09:12: Manche Paare streiten ständig, andere spüren gar nichts mehr – beides kann ein Wahnsignal sein!

00:09:20: Der Gedanke an Trennung macht dich nur Angst, er bringt auch Erleichterung und das ist für viele ein schmerzhafter Punkt aber erst wichtig.

00:09:28: Wenn die Vorstellung eines Lebens ohne den Partner nicht mehr nur traurig macht sondern dich innerlich aufatmen lässt dann solltest du genau hinschauen.

00:09:37: In meiner Beratung werde ich von Menschen in der zweiten Lebenshälfte gefragt, sollte man sich wirklich nach zwanzig oder fünfundzwanzig Jahren eher trennen.

00:09:44: Und darauf habe ich keine ehrliche Poschalanfort!

00:09:47: Denn nicht jede lange Ehe die sie schwer anfühlt ist automatisch am Ende.

00:09:51: das klopfe ich in den Beratungen sehr deutlich ab.

00:09:55: Manche Paare finden nämlich wieder zueinander Gerade dann wenn Sie anfangen wirklich hinzuschauen und offen zu sprechen.

00:10:02: Andere merken genau dabei dass die Verbindung schon zu lange verloren ist.

00:10:07: In meinen Beratungen stelle ich genau das gegenüber.

00:10:11: Das heißt, gerade wenn es natürlich um das Thema Affären gibt geht es um eine zweite Person.

00:10:17: Für viele hört sich das vielleicht erst mal unfair an aber es bringt unglaublich viele Erkenntnisse und vor allen Dingen schafft Schritte um weiterzukommen in dieser Stagnation.

00:10:28: Wichtig als die Frage darf ich mich nach so vielen Jahren noch trennen?

00:10:32: Ist deshalb eine andere?

00:10:34: Will ich aus Angst bleiben oder aus Überzeugung?

00:10:39: Auch ein ganz wichtiger Punkt, den ich in meinen Beratungen angehe.

00:10:43: Wenn du nur noch aus Pflichtgefühl schlechten Gewissen oder Gewohnheit bleibst, dann ist das auf Dauer selten eine gute Grundlage – weder für dich noch für den anderen und die Zeit wird ganz schön lang!

00:10:55: Warst du vor einer Trennung nach einer lange Ehe klären solltest?

00:10:59: Wichtiger Punkt trifft keine Entscheidung mit einem größten Gefühlskaus.

00:11:03: Der Wunsch nach einer Trennung kann richtig sein.

00:11:06: Torzim wäre es nicht klug, aus einem akuten Ausnahmezustand herauszuentscheiden.

00:11:12: also erst Klarheit und dann Schritte setzen.

00:11:17: Schau ehrlich auf deinen Anteil!

00:11:19: Nicht um dir die Schuld zu geben.

00:11:22: Es ist aber wichtig dass du verstehst wie ich's an diesem Punkt kommen konnte.

00:11:26: Sonst nimmst du ungelöste Muster einfach mit in den nächsten Beziehungen.

00:11:31: Hol die rechtliche und emotionale Orientierung.

00:11:35: Eine Trennung nach langer Ehe betrifft nicht nur die Gefühle, sie betrifgt auch das gemeinsame Wohnen – die Finanzen wie Familie aber auch die Zukunft.

00:11:44: Gute Begleitung kann dich hier sehr viel Druck rausnehmen!

00:11:48: In der zweiten Lebenshälfte beschäftigen sich unglaublich viele mit dem Thema Trennung.

00:11:52: Das passiert wenn die Kinder aus dem größten Raus sind.

00:11:55: Dann möchten wir unsere Partnerschaft wieder stark an den Mittelpunkt setzen Und viele von uns stellen nun fest wie stark wir uns von unserem Partner entfernt haben, dass da nichts mehr ist was uns wirklich verbindet.

00:12:07: Aber auch ohne die großen Wendepunkte des Lebens trennen sich Menschen weil sie die Sehnsucht nach einem besseren Leben nicht mehr loslässt.

00:12:15: Sie leiden schon länger oft viele Jahre.

00:12:19: Vielleicht haben sie inzwischen einen anderen Menschen kennengelernt und über ihnen erfahren das es gibt was sie sich für die zweite lebenshefte wünschen.

00:12:28: Besonders Langzeit-Innen enden immer häufiger Entscheidungen.

00:12:32: Das liegt zum Teil daran, dass wir immer länger leben!

00:12:36: In Deutschland zeigt sich das Beziehung in die auf Jahrzehnte bestehen Vermehrtenden.

00:12:41: Die Zahl der Scheidungen nach twenty-fünf Jahren eher hat sich zwischen nineteen zwei neunzig und zweitausend siebzehn fast verdoppelt.

00:12:49: Während am Anfang der Neunzigerjahre jährlich etwa vierzeintausend Langzeitinnen geschehen wurden sind es heute über siebenundzwanzigtausend Das heißt, fast das Doppelte.

00:13:00: Die Zahl stammt übrigens vom Statistischen Bundesamt.

00:13:04: Interessanterweise geht die allgemeine Scheidungsrate zurück aber die Scheidung in nach Langehen nimmt zu und machen mittlerweile etwa jeden sechsten Scheitungsfall aus.

00:13:14: Das wirkt sich auch auf das durchschnittliche Alter bei Scheidungen aus.

00:13:18: Frisch getrennte Frauen und Männer sind heute im Schnitt zwischen forty-f vierzig Jahre alt.

00:13:24: Das ist jeweils acht Jahre älter als noch neun zu neunzeig.

00:13:29: Warum trennen sich denn immer mehr Menschen nach so vielen Jahren eher?

00:13:34: Frauen müssen heute nicht mehr in der Ehe ihre wirtschaftliche Absicherung suchen und deshalb bricht für viele auch nicht mehr gleich die Welt zusammen, wenn eine Beziehung endet oder nicht den eigenen Vorstellungen entspricht.

00:13:46: im Gegenteil Es entsteht Raum, neu hinzuschauen und sich ehrlich zu fragen was im eigenen Leben wirklich wichtig ist.

00:13:55: Es geht nicht mehr um romantische Illusion oder das Leben in einer Wunschvorstellung zu sehen.

00:14:01: es geht um Echtheit, um persönliches Wachstum und die Sehnsucht nach einer Liebe die sich wirklich stimmig anfühlt gerade in der zweiten Lebenshefte Und viele Männer beginnen sich diesen Fragen ebenfalls stärker zu öffnen.

00:14:16: In der ersten Hälfte unseres Lebens sind wir oft damit beschäftigt, unser Leben aufzubauen.

00:14:21: Ausbildung, Beruf, Partnerschaft, Familie – ein Zuhause!

00:14:26: Vieles ist von Zielen, Aufgaben und Verantwortung geprägt.

00:14:30: In der zweiten Lebenshälfte verschiebt sich der Blick.

00:14:32: Dann geht es weniger darum einfach weiter Programmpunkte abzuhaken sondern eher um das was innerlich auch wirklich trägt.

00:14:41: Es geht um Erfüllung, es geht um emotionale Nähe und um eine Liebe, in der man wirklich ankommen kann.

00:14:50: Früher galt eine Scheidung oft als Verlust des sozialen Ansehens – besonders für Frauen!

00:14:56: Nach einer Scheidungen fühlten sich viele Menschen früher nicht nur gesellschaftlich abgestempelt sondern stand auch oft beruflich und finanziell auf unsicherem Boden.

00:15:05: Für viele hatte die Ehe damals noch einen deutlich verbindlichen Charakter als heute.

00:15:10: Sie war nicht nur ein Ausdruck von Liebe sondern oft auch eine Lebensform aus der man sich kaum lösen konnte.

00:15:18: Gemeinsame Besitz, Kinder und gesellschaftliche Erwartungen hielten Paare zusammen – selbst dann wenn die Beziehung längst nicht mehr getragen hat!

00:15:27: Vor allem für Frauen war eine Trennung häufig schwer weil sie wirtschaftlich vom Partner abhängig waren.

00:15:33: Mit der wachsenden Gleichberechtigung hat sich das spürbar verändert.

00:15:36: heute können Frauen und Männer einer unglücklichen Ehe eher beenden ohne damit automatisch in existenzielle Schwierigkeiten zu geraten.

00:15:46: In meiner Beratung erlebe ich außerdem immer häufiger, dass nicht nur Frauen eine Trennung anstoßen.

00:15:52: Auch viele Männer ziehen heute bewusste Konsequenz und reichen die Scheidung selbst ein.

00:15:58: Frauen kämpfen schon längst für ihr Lebensglück!

00:16:01: Heute ist es für viele Frauen ganz selbstverständlich Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen – sei es finanziell aber genauso emotional.

00:16:09: Sie überlassen diese Bereiche nicht mehr einfach dem Mann.

00:16:12: Und Männer beginnen zunehmend zu begreifen dass sie sich auch dieses Recht nehmen dürfen.

00:16:19: Was bewegt Menschen, die meine Beratung kommen?

00:16:21: Sie sehnen sich nach ehrlichen, echten Beziehungen!

00:16:25: Sie wünschen sich einen Partner eine Partnerin bei dem sie sich als Frau oder Mann angenommen und bestärkt fühlen.

00:16:33: Sie wollen ihr Leben selbstbestimmt führen und sich nicht länger von äußeren Erwartungen lenken lassen.

00:16:39: Sie weigern sich eine Rolle zu spielen, die nicht zu ihnen passt.

00:16:42: Sie möchten keine Illusion mehr aufrecht erhalten weder in Beziehungen noch über sich selbst.

00:16:49: Ich erlebe, dass viele Menschen bis zur Trennung über viele Jahre in Bezugung ausharren, die sie längst nicht mehr erfüllen.

00:16:57: Oft versuchen Sie zunächst die Verbindung noch zu retten – sei es durch Paartherapie, Coaching oder intensive Gespräche!

00:17:04: Und manchmal gelingt das auch.

00:17:06: Häufig bleibt jedoch trotz aller Bemühungen das Gefühl, dass die Beziehung nicht mehr wirklich trägt und grundlegende Unstimmigkeiten bestehen bleiben.

00:17:15: Trotzdem bleiben viele Paare noch lange zusammen und damit auch in ihrem Unglück.

00:17:21: Immer wieder zeigt sich, dass selbst nach einer Paartherapie viele Beziehungen einige Jahre später doch zerbrechen!

00:17:28: Aus meiner Beratungserfahrung liegt es oft nicht nur an den alten Konflikten – Es liegt auch daran, daß der Fokus zu wenig auf der lebendigen Verbindung als Paar bleibt.

00:17:38: Nach der Therapie wird diese Nähe häufig nicht bewusst weiter gepflegt sondern im Alltag wieder aus dem Blick

00:17:44: verloren.".

00:17:45: Eine Trennung in der zweiten Lebenshälfte ist heute nichts Ungewöhnliches mehr, denn gerade dann wächst in vielen Menschen die Sehnsucht nach einer Beziehung, die mehr es als Verlässlichkeit und ein gemeinsamer Alltag.

00:17:59: Es geht um wirkliche Verbundenheit, um emotionale Tiefe und auch das Gefühl angekommen zu sein – sei's im Leben oder mit dem Partner!

00:18:12: Und gleichzeitig setzt oft ein stiller innerer Prozess in uns ein.

00:18:16: Wir beginnen, ehrlicher auf das zu schauen was wir uns aufgebaut haben und wir fragen uns ob es uns innerlich noch entspricht.

00:18:25: Mein Fazit Entfremdung fehlende Passungen und Untreue gehören zu den häufigsten Gründen für eine Scheidung.

00:18:35: Scheidungen in der Lebensmitte sind heute nichts außergewöhnliches mehr.

00:18:39: Frauen und Männer bleiben seltener aus Abhängigkeit in unglücklichen Beziehungen.

00:18:44: Die Ehe ist für viele nicht mehr nur Versorgung, es ist Beziehung.

00:18:49: Und wenn hier die Basis fehlt, dann wächst die Bereitschaft zur Trennung?

00:18:54: Aus meiner Erfahrung zeigt sich immer wieder am meisten zerstört eine Partnerschaft die schleichende Entfremdung – wer sich nicht mehr verbunden fühlt, nicht mehr zusammenpasst oder sich emotional anderen zuwendet!

00:19:08: trennt sich eher.

00:19:10: Vielleicht steckst du genau in der Situation und du willst Klarheit schaffen, du möchtest dich und auch deinen Partner nicht überrollen – aber du spürst so kann es nicht bleiben!

00:19:21: Aber loslassen fühlt sich für dich noch genauso falsch an wie bleiben….

00:19:26: Du möchtes alle Möglichkeiten abklopfen um dir wirklich sicher zu werden ….

00:19:30: Und genau dafür ist meine Eins-zu-eins Beratung da….

00:19:34: In Ruhe und ohne Druck kannst du alles aussprechen.

00:19:38: Alles bleibt diskret und ohne Folgen nach außen.

00:19:41: Wir sprechen über Zoom oder Handy, wie es für dich besser passt.

00:19:46: Ich höre zu.

00:19:46: ich frage nach Und ich helfe dir zu verstehen was gerade wirklich passiert.

00:19:51: Sei's in dir sei zwischen euch.

00:19:54: So entsteht Klarheit.

00:19:56: Danach weißt du Was der nächste Schritt ist.

00:20:00: Du willst endlich Klarheit Dann lass uns reden.

00:20:05: Ich bin Silke Setskon, Affärenexpertin bzw.

00:20:08: Coach und Buchautorin Und ich helfe dir eine Entscheidung zu treffen die sich wirklich gut anfühlt.

00:20:16: Wenn du ready bist dann buche dir eine ein-zu-einen-Session mit mir.

00:20:21: wir sprechen über Handy oder Zoom.

00:20:23: Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setskon.de.

00:20:29: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu gemeinsam mit der Lösung auszuarbeiten.

00:20:34: Bis bald!

00:20:35: Euer Zieleke.