Affärenpartner einschätzen: 7 Signale, die seinen wahren Charakter zeigen

Shownotes

Patrick ist verheiratet. Seine Ehe mit Jana funktioniert irgendwie noch, fühlt sich für ihn aber schon lange eher nach Alltag, Organisation und Pflicht an als nach echter Nähe.

Mit Sabrina erlebt er etwas ganz anderes: Lebendigkeit, Verbundenheit, das Gefühl, wirklich gesehen zu werden. Und genau das bringt ihn in einen inneren Konflikt.

Denn Patrick fragt sich nicht nur, was er fühlt. Er fragt sich vor allem: Würde Sabrina auch im echten Alltag zu ihm passen — wenn Sehnsucht, Heimlichkeit und Intensität wegfallen? Oder verwechselt er gerade emotionalen Sog mit Liebe?

Genau darum geht es in dieser Podcastfolge:

  • Warum sich Affären oft stimmiger anfühlen, als sie im realen Leben später sind.
  • Warum starke Gefühle allein keine verlässliche Entscheidungsgrundlage sind.
  • Woran du erkennst, ob dein Affärenpartner auch dann wirklich zu dir passt, wenn es schwierig wird.

Wenn du gerade selbst an so einem Punkt stehst und zwischen Gefühl, Hoffnung und Unsicherheit festhängst, dann ist diese Folge für dich. Hat dir die Folge gefallen? Dann freu ich mich über 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐ und wenn du sie weiterleitest.

Und wenn du merkst, dass du längst an diesem Punkt bist, aber nicht weißt, wie du den nächsten Schritt setzen sollst, buche dir ein Gespräch mit mir.

Ich schaue mit dir gemeinsam hin: Was ist in deiner Situation wirklich dran? Was bringt dich weiter? Damit du nicht noch länger in diesem schmerzhaften Hin und Her festhängst.

Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen: Jetzt lesen

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Transkript anzeigen

00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass, deinem Podcast!

00:00:03: Wenn du mitten in eine Affäre steckst und keinen Plan hast wie es weitergehen soll.

00:00:08: Ich bin Silke Setskon, Affärencoach seit dem Jahr zwei Tausend Neun und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis.

00:00:15: Mein Ziel?

00:00:17: Dir zu helfen endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen die sich nicht nur richtig sondern auch verdammt gut anfühlen.

00:00:26: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch nochmal in meinem Blog nachlesen.

00:00:31: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter, geh dazu auf meine Webseite silke-setzkorn.de.

00:00:38: So jetzt lass uns starten!

00:00:42: Wenn wir vorhaben unsere Ehe für eine Affäre aufzugeben dann haben wir einfach Angst dass die Verliebtheit uns blind machen kann und wir suchen nach Zeichen, wir suchen Nachsignalen Um einzuschätzen, hat das ganze Potenzial?

00:00:55: würde die Beziehung auch langfristig halten.

00:00:57: Kann ich mit dem Macken des anderen umgehen?

00:01:00: Deswegen die heutige Podcast-Folge für euch Charakter deines Affärenpartners richtig einschätzen!

00:01:06: Du bekommst von mir sieben Signale, um zu überprüfen ob deine Affäre Bestand hätte bzw eine Beziehungen mit deinem Affärenmenschen bevor du deine Ehe aufgibst.

00:01:18: Es ist wichtig, den Charakter deines Affärenpartners realistisch einschätzen zu können weil wir Entscheidungen natürlich treffen die wir nicht wirklich mehr rückgängig machen können.

00:01:28: Warum fühlen sich Affären eigentlich immer so richtig an?

00:01:31: Ihr seht euch selten!

00:01:33: Meistens zu bewusst gewählten Momenten.

00:01:36: alles zwischen euch ist aufgeladen voller Sehnsucht und Intensität aber fast ohne Alltag Und genau deshalb zeigt ihr beide fast automatisch eure beste Seite.

00:01:48: Dazu kommt der Reiz des Verbotenen, das Risiko, die Heimlichkeit und dieses starke Gefühl.

00:01:54: Da ist endlich jemand, der mich wirklich sieht!

00:01:57: Das ist nicht falsch und auch nicht gespielt aber es wirkt auf uns wie ein Filter.

00:02:03: Und durch so einen Filter sieht man vieles nicht auf.

00:02:07: dass es später eigentlich ankommt Wie jemand mit Konflikten umgeht?

00:02:11: Ob er Verantwortung übernimmt ob er verlässlich ist.

00:02:16: Wer in so einer Phase Entscheidungen trifft, entscheidet oft eher aus dem Gefühl heraus als aus einer echten Einschätzung des Charakters.

00:02:24: Deshalb braucht es einen anderen Maßstab!

00:02:27: Wie verhält sich dieser Mensch auf Dauer?

00:02:29: Gerade dann wenn es schwierig oder unangenehm

00:02:32: wird?!

00:02:33: In meinen Beratungen stellen sich Menschen Fragen was wenn ich mich täusche?

00:02:37: Was wenn er oder sie nur so tut?

00:02:39: Was Wenn Ich alles riskiere und in einem Jahr Allein in einer kleinen Wohnung sitzt und mich frage, wie ich nur so dumm hab sein können.

00:02:47: Und deswegen ist dieser Realitätscheck so wichtig!

00:02:51: Damit du wirklich weißt was auf dich zukommt und was zum womöglich nur befürchtest.

00:02:57: Ich habe euch ein Fallbeispiel mitgebracht und zwar Patrick dir auch zwischen Affäre Sehnsucht und Angst vor einer Vielentscheidung stand.

00:03:05: Patrick ist natürlich nicht Patrick, ich habe ihm nur den Namen gegeben erstell vertreten für viele Männer aus meinen Beratungen.

00:03:12: Patrick ist seit vielen Jahren mit Jana verheiratet, ihre Ehe funktioniert noch.

00:03:17: Aber sie fühlt sich schon lange eher nach Alltag an, nach Organisationen und auch nach Pflicht als nach wirklicher Näher.

00:03:24: Mit Sabrina erlebt er etwas ganz anderes.

00:03:27: bei ihr fühlt er sich wieder lebendig, er fühlt es sich wahrgenommen innerlich wach.

00:03:31: Trotzdem misstraut er diesem Gefühl.

00:03:34: Er weiß das Verliebtheit die Dinge oft schöner leichter und passender erscheinen lässt Als sie im echten Leben am Ende sind.

00:03:42: Am meisten fürchtet er nicht einmal, dass die Affäre endet.

00:03:46: was ihm wirklich Angst macht ist die Möglichkeit sich falsch zu entscheiden das seine Ehe schaden nimmt Die gesamte Familie ins wanken Gerät und er irgendwann feststellen muss Dass das mit Sabrina nur in dieser heimlichen Ausnahmesituation Bestand hatte.

00:04:04: In unserem Gespräch ging es deshalb weniger um moral als um die frage nach Sicherheit.

00:04:10: Er wollte wissen, würde Sabrina auch im Alltag zu ihm passen.

00:04:13: Wenn Sehnsucht und Heimlichkeit wegfallen... ...und trifft er gerade eine klare Entscheidung oder steckt er noch mitten in einem emotionalen Sog?

00:04:23: Und genau da setzt meine Affärenberatung an.

00:04:26: Es geht nicht darum den anderen zu entlarven oder zu verurteilen Aber was ich auch gerne in meinen Beratung mache dass ich Menschen gegenüberstelle Ehefrau aber auch die Affärenfrau oder andersrum Den Ehemann und den Affärenmenschen.

00:04:40: Und ich glaube, wenn die Beratungen über Fragen auch Bindungsmuster ab, auch Charakterzüge, was sehr hilfreich erscheint... Es gibt Menschen, die gehen bei mir aus der Beratung raus und sagen nach einer Stunde, Ich habe wieder eine Richtung!

00:04:54: Ich weiß letztendlich warum ich diesen Menschen geheiratet hab, ich habe wieder einen Zugang.

00:04:59: Und diesem Gefühl möchte ich folgen.

00:05:01: oder aber auch dass es Menschen gibt, die sagen okay jetzt weiß ich, warum ich eine Affäre stecke.

00:05:06: Das ist auch das, was Patrick von mir wollte.

00:05:08: Er wollte von mir wissen... ...ist die Beziehung zu Sabrina wirklich dauerhaft?

00:05:13: Kann sie dauerhaft

00:05:14: sein?!

00:05:15: Deswegen dieser Charakter-Test in einer Affäre betrifft drei Situationen und die lügen definitiv nicht!

00:05:23: Wenn du also wissen möchtest wie jemand wirklich isst dann schau weniger auf die Momente in denen alles leicht läuft zwischen euch beiden.

00:05:30: Schau auf drei Sutationen und zwar wo es eng für euch wird wo du Grenzen setzt und aber auch wenn Druck dazu kommt, wenn etwas nicht nach Plan läuft.

00:05:41: Ich gehe da noch mal später stärker drauf ein.

00:05:45: Genau solche Momente gibt es in Affären oft schneller als man anfangs glaubt.

00:05:49: Es geht um Warten, es geht um Eifersucht, Unsicherheit, aber auch zu wenig Zeit.

00:05:55: Viele Menschen wirken warmherzig aufmerksam und zugewandt solange sie bekommen was sie brauchen gerade in Affären.

00:06:02: Aber sobald das unbequem wird zeigen sie plötzlich eine ganz andere Seite.

00:06:06: Deshalb ist nicht die eine missglückte Szene entscheidend, entscheidende ist was sich wiederholt!

00:06:13: Ein einzelner Ausrutscher kann menschlich sein ein Muster aber zeigt dir worauf du dich wirklich einlässt und genau das zu erkennen ist enorm wichtig bevor du anfängst den ganzen Leben noch zu ordnen.

00:06:28: Was ist Charakter?

00:06:28: Und was ist Hoffnung?

00:06:30: Woran du die Muster in der Affäre erkennst?

00:06:34: Ein einzelner Streit sagt oft nichts Besonderes aus, entscheidend ist was danach passiert.

00:06:40: Könnt ihr Dinge wirklich klären?

00:06:43: Übernimmt jemand Verantwortung und wenn wer oder bleibt am Ende doch etwas Unausgesprochenes im Raum.

00:06:50: Auch Rückzug ist nicht automatisch ein Problem – jedenfalls dann nicht, wenn er später benannt wird und ihr wieder zueinander findet!

00:06:58: Schwierig wird es, wenn sich immer dieselbe Dynamik wiederholt Und am Ende du diejenige oder dänige bist, der sich verbiegt, sich entschuldigt, beruhigt oder ständig irgendetwas beweisen muss.

00:07:13: Wichtig ist ob Gespräche euch tatsächlich weiterbringen – oder ob danach nur noch mehr Verunsicherung da ist!

00:07:21: Achte auch darauf, ob Worte und Verhalten zusammenpassen.

00:07:26: Entspricht das was heute getan wird dem was gestern auch gesagt wurde?

00:07:33: Wie verhält sich jemand, wenn es schwierig wird?

00:07:36: Bleibt es respektvoll oder wird es kleinlich kühl- oder auch verletzend.

00:07:42: Charakter zeigt sich darin was jemand immer wieder tut.

00:07:47: Jetzt komme ich genau zu diesen sieben Signal an dem du den Charakter deines Affärenpartners wirklich erkennst.

00:07:54: Hier ist also ein kleines inneres Prüfprotokoll für dich das Patrick auch für sich genutzt hat.

00:07:59: Romantisch ist das nicht unbedingt, da bin ich bei euch.

00:08:02: Aber es hat zumindest nicht ihm auch geholfen wieder klarer zu sehen und dass es Sinn uns weg!

00:08:07: Wichtig dabei Nicht alles an einem einzigen Abend entscheiden wollen.

00:08:13: Schau lieber über einen längeren Zeitraum hin Und verlasse dich nicht nur auf dein Bauchgefühl Sondern halte konkrete Situationen fest.

00:08:20: Was ist passiert?

00:08:22: Was wurde gesagt?

00:08:24: Was wird tatsächlich getan Und was ist danach passiert?

00:08:30: Du musst den Anderen bitte nicht abwerten, um klarer zu sehen.

00:08:33: Mir geht es auch nicht darum, den anderen schlechtzumachen!

00:08:36: Mir geht das darum genauer hinzuschauen bevor dich die Hoffnung beruhigt mit dem Gedanken dass es am Ende schon irgendwie passend wird.

00:08:45: Die Fragen die jetzt kommen sollen dir dabei helfen zu erkennen wie belastbar das Ganze wirklich ist also auf Dauer.

00:08:53: Signal Nummer eins Die Reaktion des Anderen auf deine Grenzen.

00:08:58: Was passiert bei einem klaren Nein in der Affäre?

00:09:01: Sobald du Grenzensetze zeigt sich oft ziemlich schnell, wie jemand wirklich mit dir umgeht.

00:09:07: wird dein Nein akzeptiert auch wenn es den anderen enttäuscht?

00:09:11: oder entsteht sofort Druck durch zum Beispiel Schmollen Vorwürfe Rückzüge oder diese subtile Art von Bestrafung die dich dazu bringen soll deine Entscheidung doch noch zu ändern.

00:09:23: Dabei geht es nicht darum, den anderen zu testen und Grenzen sind auch kein Beweis für Liebe.

00:09:29: Aber in eurer Beziehung sollte nicht ständig ausgetestet werden wie weit der andere wirklich gehen kann.

00:09:36: Wichtiger ist auf die kleinen oft sehr eindeutigen Signale zu achten.

00:09:41: In der Sprache zum Beispiel bleibt es bei einem ehrlichen ich wünsche mir das oder gibt es in Du musst Wenn du mich lieben würdest, dann würdest du ... Eskaliert es genau dann wenn du gerade keine Kraft hast und am Ende nur nachgibst damit endlich Ruhe ist.

00:10:03: Und danach gibt es wieder echten Kontakt ein Gespräch einen aufeinander zugehen oder bleibt das bei Kälte, bei Distanz und einem stillen Machtspiel?

00:10:16: Ein reifer Umgang klingt eher so ich bin enttäuscht Aber ich respektiere deine Grenze.

00:10:23: Ein unreifer Umgang versucht, deine Entscheidung doch noch zu steuern über Druck, über Schuldgefühle oder auch Entzug.

00:10:33: Signal Nummer zwei Verhalten und der Druck.

00:10:36: super spannend.

00:10:37: bleibt ein Affärenpartner respektvoll?

00:10:39: Oder wird er härter?

00:10:41: Und das Stress?

00:10:42: fallen viele Menschen in alte Schutzmuster zurück.

00:10:45: die einen werden kühl Die anderen klammern sich fest Manche gehen sofort in den Angriff, andere ziehen sich komplett zurück.

00:10:53: Stress selbst ist nicht das eigentliche Problem, entscheidend ist wie jemand dann mit sich und auch mit dir umgeht.

00:11:01: Kann dein Gegenüber benennen was in ihm los ist ohne die Verantwortung dafür zu schieben?

00:11:08: Kann dein gegenüber sich entschuldigen ohne gleich eine Rechtfertigung hinterherzuschicken?

00:11:13: kann es Kritik aushalten oder kommt sofort der Gegenschlag nach dem Motto In Wirklichkeit bist du doch das Problem?

00:11:21: Gerade in Affären ist Druck fast immer mit im Spiel.

00:11:25: Zu wenig Zeit, Unsicherheit, Eifersucht, Heimlichkeit – genau deshalb wird dort oft besonders deutlich was wirklich Zukunft hat und was nicht!

00:11:37: Wenn jemand unter Druck schnellerespektlos, kalt oder manipulativ wird, ist das selten etwas dass sich im Alltag später von selbst verbessert.

00:11:47: Meist zeigt es später nur noch klarer.

00:11:50: Signal Nummer drei, wiederkernige Sprechsthemen Worum kreist eure Affäre wirklich?

00:11:57: Menschen zeigen oft ganz nebenbei was ihr innerlich wirklich beschäftigt.

00:12:01: Bei manchen dreht sich vieles um Fairness und darum Recht zu behalten.

00:12:06: Andere kreisen immer wieder um den Mangel Zu wenig Zeit, zu wenig Liebe, zu wenig Aufmerksamkeit.

00:12:13: Wieder andere hängen stark an Kontrolle Status oder Nähe.

00:12:17: Deshalb lohnt es sich, nicht nur auf den Inhalt zu hören sondern auch auf die Richtung in die die Gespräche immer wieder kippen.

00:12:25: Geht es ständig um Beweise?

00:12:27: Um Eifersucht?

00:12:28: Um Vergleiche mit anderen Frauen und Männern?

00:12:31: Oder geht es eher um Selbstreflektion, Verantwortung klare Wünsche und den Versuch etwas zu klären?

00:12:38: Solche Dauerthemen kommen selten aus dem Nichts.

00:12:41: Sie verraten oft ziemlich viel darüber wie jemand mit Unsicherheiten umgeht und übrigens auch darüber, wie dieser Mensch Beziehung lebt.

00:12:51: Wer das übersieht zahlt später nicht selten einen Preis – mit ständigen Erklären, Beruhigung, Absichern und dem Gefühl immer wieder etwas nachweisen zu müssen.

00:13:03: Patrick hat irgendwann gemerkt dass er die falsche Frage gestellt hat.

00:13:07: Es ging nicht darum ob Sabrina schwierig ist.

00:13:10: Die eigentliche Frage lautet Welches Muster zeigt sich hier gerade und kann, will ich auf Dauer damit leben?

00:13:18: Signal Nummer vier.

00:13:19: Umgang mit Zeit.

00:13:21: Wofür macht ein Affärenpartner wirklich Platz?

00:13:24: Auch spannende Frage!

00:13:26: Zeit ist oft der ehrlichste Maßstab.

00:13:28: Ein Irr zeigt sich nämlich deutlich was jemand wirklich wichtig nimmt.

00:13:33: Wer dich ernst nimmt hat nicht immer unbegrenzt Zeit aber er sorgt für Verlässlichkeit Er meldet sich hält Absprachen ein, bleibt präsent.

00:13:44: Wer dagegen vor allem den Kick und die Intensität sucht schafft oft große Momente – und lässt dazwischen viel Leerlauf!

00:13:51: Dann verbringst du viel Zeit mit Warten, interpretieren und hoffen.

00:13:57: Deshalb lohnt es sich auf diese drei Dinge zu achten.

00:14:00: Erstens Planbarkeit wird etwas konkret verabredet und dann auch eingehalten oder bleibt alles auf Dauerwaage unverbindlich unter einem Mal sehen!

00:14:12: Zweitens, die Initiative.

00:14:14: Meldet sich die andere Person nur dann wenn es gerade in ihren Ablauf passt oder auch dann wenn das wirklich um dich geht?

00:14:22: und drittens die Konstanz gibt er so etwas wie Verlässlichkeit und ein roten Faden oder wechselt alles ständig zwischen Nähe und Distanz je nach Stimmung.

00:14:33: natürlich spielen Lebensumstände immer mit hinein keine Frage Aber Muster bleibt trotzdem immer erkennbar.

00:14:41: Und genau auf dieses Muster würdest du am Ende bauen, wenn du dafür wärst dein bisheriges Leben zu verändern.

00:14:48: Signal Nummer fünf Erwartungen hinter Beschwerden.

00:14:53: Was wird in eure Affäre wirklich eingefordert?

00:14:56: Es gibt Sätze wie ich leide und die können vieles bedeuten.

00:15:00: zum Beispiel Gib mir mehr Sicherheit!

00:15:03: Entscheide dich!

00:15:05: Steh zu mir Lass mich nicht so lange warten.

00:15:09: All das ist erstmal menschlich, aber genau darin zeigt sich oft welche Erwartungen zwischen euch wirken und was eure Dynamik tatsächlich bestimmt.

00:15:19: Haltbar langfristig wird es erst wenn solche Erwartung offen ausgesprochen werden und beide darüber sprechen können was überhaupt realistisch ist etwa so?

00:15:29: ich wünsche mir dass lass uns ehrlich schauen ob es auch für uns möglich werden kann.

00:15:35: Schwierig wird es, wenn daraus unterschwellig oder offen ein Druckmittel wird.

00:15:40: Über Schuldzuweisung, moralische Vorhaltungen, ständiges Testen – immer neue Ultimaten!

00:15:48: Dann geht es irgendwann nicht mehr um Nähe sondern nur noch darum wer wen unter Zugzwang setzt.

00:15:54: So etwas fühlt sich auf Dauer eher an wie einfach höher als einen Ort, an dem man wirklich zur Ruhe kommen kann.

00:16:01: Wenn du an dieser Stelle ehrlich hinschaust Merkst du oft ziemlich schnell, worum es wirklich geht?

00:16:07: Ist Nähe zwischen euch mit Respekt möglich oder funktioniert sie nur dann wenn sich einer Kleinmacht und nachgibt?

00:16:16: Signal Nummer sechs Humor als Wertetest.

00:16:19: Worüber lacht ihr eigentlich und auf wessen Kosten?

00:16:22: Humor zeigt sich oft schneller als lange Gespräche wie jemand auf anderen Menschen und auf das Leben blickt.

00:16:29: Wo rüber lacht ihr miteinander?

00:16:31: über eigene Macken über kleine peinliche Momente, über das ganz normale menschliche Chaos oder auf Kosten anderer.

00:16:39: Über Schwächere?

00:16:41: Über Ex-Partner?

00:16:43: Über die angeblich dummen Leute?

00:16:45: Schadenfreude wirkt leicht wie etwas harmloses aber oft steckt mehr dahinter Abwertung als Schutz Manchmal auch als Mittel um sich überlegen zu fühlen.

00:16:57: Wer andere im Kleiner absetzt greift oft auch in ernsteren Momenten schneller zu genau diesem Muster.

00:17:05: Das heißt, es würde dich betreffen!

00:17:07: Umgekehrt ist Humor ein gutes Zeichen wenn jemand über sich selbst lachen kann ohne dabei andere Kleinen zu machen oder abzuwerten.

00:17:15: Gerade in Affären übersieht man so etwas anfangs leicht weil vieles sich leicht und schön anfühlt und man vor allem das angenehme sehen möchte – das siebte Signal Wer nutzt die Abhängigkeit und wer bleibt fair?

00:17:30: Also es geht hier um die Machtgefälle in Affären.

00:17:33: In vielen Affären gibt es von Anfang an ein klares Ungleichgewicht.

00:17:37: Eine Person hat zu Hause Ehe, Alltag und eine gewisse Absicherung.

00:17:43: Die andere lebt oft mehr mit Warten, mehr Unsicherheit und einem größeren Risiko.

00:17:49: Entscheidend ist also nicht nur dass dieses Gefälle da ist.

00:17:53: entscheidend ist wie beide damit umgehen.

00:17:57: Wird das Machtgefälle benutzt, um Druck zu machen?

00:18:00: Etwa mit Rückzug oder Funkstille.

00:18:02: Kommen Kontrolle, Tests oder Allversucht mit ins Spiel?

00:18:07: Oder kann das was unausweichlich schief verteilt ist mindestens offen benannt und respektvoll damit umgegangen werden?

00:18:15: Genauso wichtig ist der Blick auf die eigene Rolle.

00:18:19: Nutz du deine Position vielleicht um Ruhe herzustellen Mit Versprechen, die du eigentlich nicht halten kannst?

00:18:25: Sagst du Dinge, um die Stimmung zu beruhigen statt wirklich ehrlich zu sein?

00:18:31: Gerade dort wo jemand keinen Vorteil hat zeigt sich oft besonders deutlich der Charakter.

00:18:37: Wer auch in einer solchen Lage fair bleibt gibt zumindest ein Hinweis darauf dass auch anderes zwischen euch haltbar sein wird.

00:18:47: Das waren jetzt erstmal die sieben Signale.

00:18:49: Als nächstes komme ich mal zu fragen die eurer Realität überprüfen sollen, so eine Art Affärencheckliste für Klarheit.

00:18:58: Diese Fragen sind nicht besonders romantisch – aber sie helfen im eigenen Inneren wieder etwas Ordnung zu schaffen!

00:19:06: Sie holen euch aus dem Gefühlskaufs zurück in die Wirklichkeit.

00:19:10: Entscheidend ist wie du sie einbringst.

00:19:13: Am besten nicht wie in einem Verhör sondern in einem ruhigen Gespräch das wirklich etwas klären soll, so etwas wie ein gemeinsames

00:19:21: Hinschauen.".

00:19:23: Und dann höre nicht zu sehr auf die perfekte Antwort, sondern auf das was darunter spürbar wird.

00:19:29: Weicht jemand aus oder übernimmt er Verantwortung?

00:19:33: Wird alles größer gemacht als es ist oder wird es konkret zwischen

00:19:36: euch?".

00:19:37: Patrick hat auf diese Weise aufgehört Sabrina ständig darauf hinzuprüfen ob sie wirklich echt ist.

00:19:44: Stattdessen hat er begonnen sich die ehrlichere Frage zu stellen Hat das zwischen ihnen auch außerhalb dieser Ausnahmesituation bestand?

00:19:54: Die erste Frage, mit der wir gearbeitet haben lautet Wie kann er die Zukunft nach ihrer Affäre konkret machen.

00:20:02: Wir sehen denn die ersten sechs Monate wirklich aus?

00:20:06: Was heißt Beziehung bei euch eigentlich ganz konkret also im Alltag?

00:20:10: wie wollt ihr Kontakt Exklusivität und Offenheit so regeln dass nicht alles dauerhaft nur Waage zwischen euch bleibt?

00:20:18: Und dann kommt die Frage, um die ihr kaum herumkommen werdet.

00:20:21: Was ist denn mit euren Wochenenden den Feiertagen und den Urlauben?

00:20:25: Wer hat wann welchen Platz?

00:20:28: Wie geht Ihr mit Allversucht und alten Unsicherheiten um ohne dass sofort Druck oder Schweigen- oder Machtspiele entstehen?

00:20:37: Welche Rollenspielen Kinder, Familie, Freundeskreis?

00:20:40: und wo liegen Grenzen an denen sich realistisch nichts ändern wird?

00:20:45: Wer bereit ist hier konkret zu werden zeigt damit auch dass er Verantwortung übernehmen möchte.

00:20:51: Es ist die Voraussetzung dafür, das aus starken Gefühlen überhaupt etwas werden kann, was im echten Leben hält.

00:20:58: Wie werden die Konflikte in eurer Affäre und späteren Beziehung geregelt?

00:21:03: Was ist respektlos – und was ist reparierbar?

00:21:06: Es geht nicht darum ob ihr streitet!

00:21:08: Es geht eher darum wie ihr miteinander streitet.

00:21:12: Könnt Ihr Spannungen ansprechen ohne euch dabei gegenseitig zu

00:21:15: verletzen?!

00:21:17: Wisst ihr voneinander, was ihr in solchen Momenten braucht?

00:21:20: Braucht ihr Abstand oder Nähe oder ein klares Gespräch?

00:21:25: Manche sollte dabei klar außer jeder Grenze liegen.

00:21:28: Also Anschreien, Abwertungen, Drohungen und Rückzüge die nicht der Klärung dienen sondern eher als Strafe eingesetzt werden also Schweigen, Kälte oder Distanz um den anderen gefügig zu machen.

00:21:43: Fast noch wichtiger als der Konflikt selbst ist das, was danach passiert.

00:21:47: Findet ihr wieder zueinander?

00:21:49: Könnt ihr weich werden, Verantwortung übernehmen und euch wirklich begegnen oder bleibt am Ende nur ein verdeckter Machtkampf?

00:21:59: Ob eine Beziehung Zukunft hat, zeigt sich genau dort in der Fähigkeit nach einem Fehler wieder in Verbindung zu kommen – es muss nicht perfekt sein aber ehrlich wäre schön!

00:22:10: Gerade Affären wirken am Anfang oft erstaunlich Konfliktarm, weil beide viele schlucken um das Schöne nicht zu gefährden.

00:22:17: Eine Zeit lang mag das funktionieren.

00:22:20: Später aber wenn der Alltag dazukommt und alles realer wird holt uns das oft doch wieder ein.

00:22:26: Jetzt werde ich noch mal ein bisschen gemeiner?

00:22:29: Nein natürlich nicht!

00:22:30: Aber jetzt geht es noch mehr ans Eingemachte – und das ist das wo vor viel Angst haben genau diese Themen und zwar die Familienrealität und Patchwork nach der Affäre.

00:22:40: Was ist Wunschbild?

00:22:42: Und was ist ein belastbarer Plan?

00:22:45: Kinder und Familie sind kein Randthema, sie prägen den Alltag oft stärker als alles andere!

00:22:52: Und genau deshalb lohnt sich hier wirklich einen ehrlicher Blick.

00:22:55: Welches Bild von Patchwork trägst du eigentlich in

00:22:58: dir?!

00:22:59: Und wofür hast du im echten Leben tatsächlich Geduld?

00:23:03: Wie gehst du damit um wenn die Realität dazwischen kommt?

00:23:07: Ex-Partner Termine, Schule, Kernheiten, spontane Planänderung.

00:23:14: Womit kannst du auf Dauer leben ohne innerlich bitter zu werden und wo brauchst du klare Grenzen damit es für alle fair bleibt?

00:23:22: An genau dieser Stelle entscheidet sich oft mehr als man am Anfang wahrhaben will.

00:23:28: Romantische Intensität kann eine Zeit lang Vieles tragen aber sie ersetzt keine funktionierende Alltagsrealität.

00:23:36: Wer hier nur mit Idealen unterwegs ist, wird auch im echten Leben schnell hart und enttäuscht werden.

00:23:43: Wer aber realistischer hinschaut und trotzdem freundlich dem Ganzen gegenübersteht hat meistens deutlich bessere Chancen.

00:23:52: Vertrauen nach der Affäre aufbauen – was können wir tun bei Unsicherheiten?

00:23:57: Wenn du unsicher bist, frage dich, was passiert denn eigentlich in dir?

00:24:03: Sprichst Du darüber!

00:24:05: Beginnst Du wieder zu

00:24:05: kontrollieren?!

00:24:07: ziehst du dich zurück, wirst du kühl, stellst du Fragen und willst du nicht wirklich verstehen?

00:24:13: möchtest du dir eher die Bestätigung dafür holen.

00:24:17: Wie reagierst Du wenn er sie eine Grenze setzt?

00:24:20: Mit Respekt oder mit Druck Rückzug Schweigen vielleicht sogar mit einer Art Bestrafung?

00:24:27: Und was wäre für Dich wirklich ein Dealbreaker und warum?

00:24:32: Vertrauen ist nichts was plötzlich da ist zwischen euch beiden.

00:24:36: Es entsteht dort, wo euer Verhalten über längere Zeit verlässlich bleibt für den anderen.

00:24:43: Gerade in Affären ist Unsicherheit normal.

00:24:46: Umso wichtiger ist die Frage was daraus entstehen kann.

00:24:50: Gibt eure Beziehung immer wieder ein Druck und Anspannung wird es schnell zermürbend für euch.

00:24:56: Führt eure Beziehungen dagegen zur Gesprächen, zur Klarheit und zu einem guten Umgang mit eigenen Gefühlen dann kann er aus der Zeit heraus tatsächlich Stabilität wachsen.

00:25:07: Wenn du dich bis zu diesem Punkt durchgearbeitet hast, gratulation!

00:25:12: Das ist alles nicht ganz so einfach.

00:25:15: Ich habe noch einen wichtigen Punkt – eine Art Werkzeug für dich um gut durch diese Zeit zu kommen, um eine gute Entscheidung zu treffen.

00:25:25: Es geht aber dennoch für mich um saubere Wege und die beiden möchte ich dir gerne vorstellen.

00:25:31: In meiner Beratung geht es nicht darum jemanden passend zu machen oder auf eine bestimmte Lösung hinzudringen.

00:25:38: Es geht darum, dass du wieder so klar wirst, das du gute Entscheidungen treffen kannst.

00:25:43: Weg Nummer eins – Jahr zur Affäre mit offenen Augen und einem klaren Plan.

00:25:49: Ein echtes Jahr ist mehr als ein momentanes.

00:25:52: Ich fühle es gerade!

00:25:54: Es trägt auch dann noch wenn der Zauber langsam nachlässt Nicht aussehen sucht nach dem nächsten Gefühlschub heraus, es geht um den klaren Blick auf das was wirklich ist.

00:26:05: Dafür braucht es ein paar Dinge die wenig romantisch klingen aber am Ende genau das sind was eine Beziehung trägt.

00:26:12: Klare Absprachen darüber was Beziehungen konkret für euch bedeuten soll einen realistischen Zeitrahmen statt ein irgendwann Verantwortung übernehmen für das was ihr mit euren Entscheidungen auslöst und die Bereitschaft, die Folgen nicht wegzudrücken.

00:26:30: Es geht um Fairness gegenüber allen, die mitbetroffen sind besonders gegenüber

00:26:35: Kindern.".

00:26:37: Und dann bleibt noch diese unbequeme aber entscheidende Frage Könnt ihr auch dann miteinander gut umgehen wenn der Alltag da ist?

00:26:44: Mit Stress, mit Müdigkeit und echter Reibung zwischen euch beiden?

00:26:49: Wenn du ja sagst Dann ist das kein blinder Sprung ins Ungewisse.

00:26:53: es ist eine Entscheidung die dann noch hält, wenn es nicht mehr nur um ein Gefühl geht.

00:27:00: Genau daraus entstehen später die festen Beziehungen, die halten!

00:27:07: Dann gibt es noch den Weg Nummer zwei – Deinein zur Affäre.

00:27:11: Ein Nein ist nicht automatisch ein Scheitern.

00:27:15: Manchmal ist das ein Selbstschutz und manchmal einfach ein Zeichen von Reife.

00:27:20: Besonders klar wird es dann, wenn du dieses Nein nicht aus Wut oder als Strafe setzt.

00:27:27: Wenn dein Nein eine echte Entscheidung ist und zwar ruhig und ehrlich – dazu gehört auch nichts offen zu halten was im Wald längst vorbei ist!

00:27:37: Kein Warmhalten kein vielleicht später keine halb offenen Türen.

00:27:43: Ja das Schmerz oft erst mal aber es beendet dieses zermürbende innere Ziehen.

00:27:48: Wenn nein, sagt, darf traurig sein und trotzdem aufatmen.

00:27:53: Und oft ist das genau der Moment an dem du dich wieder selber

00:27:55: spürst.".

00:27:57: Mein Fazit!

00:27:59: Liebe zeigt sich im Verhalten, wiederholt unter Druck und im Alltag.

00:28:04: Patrick wollte am Anfang vor allem auf eine Frage einer Antwort – Ist es echt zwischen Sabrina und mir?

00:28:11: Am Anfang war etwas anderes viel wichtiger… Arte für sich eigene Kriterien gefunden, an denen Ermeinte erkennen zu können ob seine Liebe zu Sabrina auch langfristig halten würde.

00:28:22: Denn dass ich etwas echt anfühlt reicht nicht unbedingt!

00:28:26: Wenn es nur in dieser heimlichen Ausnahmesituation funktioniert.

00:28:30: haltbar wird es dort wo sich etwas immer wieder bewährt – in Respekt, in Verantwortung, in Verlässlichkeit und in der Fähigkeit Konflikte zu lösen und zu klären ohne den anderen dabei zu verletzen oder zu zermürben.

00:28:46: Das Leben nach einer Entscheidung besteht schließlich nicht aus Sehnsucht und besonderen Momenten, es besteht aus ganz normalen Tagen – Aus Gesprächen, aus Terminen, aus Müdigkeit, aus Stress und schwierigen Phasen.

00:29:01: Und genau dort zeigt sich ob der Mensch an deiner Seite wirklich zu dir passt.

00:29:07: Du bist verheiratet und in eine Affäre.

00:29:10: Für wen soll zu dich entscheiden?

00:29:13: Du steckst zwischen zwei Menschen, da ist deine Ehe und auf der anderen Seite die andere Verbindung.

00:29:20: Und je mehr du nach Klarheit suchst, desto unsicherer fühlt sich das alles an.

00:29:24: Was es jetzt liebe was ist Angst!

00:29:27: Und vielleicht hast du etwas Wichtiges übersehen... ...und genau dafür ist meine Eins-zu-eins Beratung da.

00:29:33: In einem geschützten Rahmen kannst du alles aussprechen.

00:29:36: Alles bleibt diskret damit du wieder spürst, was du wirklich willst und was du jetzt – und in Zukunft – brauchst.

00:29:45: Du willst endlich Klarheit?

00:29:48: Dann lass uns reden!

00:29:50: Ich bin Silke Setskon Affären-Expertin Beziehungscorch und Buchautoren Und ich helfe dir eine Entscheidung zu treffen die sich wirklich gut anfühlt.

00:30:02: Wenn du ready bist, dann bohrt dir eine ein zu eins Sesh mit mir.

00:30:06: Wir sprechen über Handy oder Zoom.

00:30:09: Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setscon.de.

00:30:14: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu gemeinsam mit der Lösung auszuarbeiten!

00:30:19: Bis bald eure Silke.