Die Geliebte hat eure Affäre beendet? Was du als verheirateter Mann jetzt tun kannst!

00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass, deinem Podcast, wenn du mitten in eine Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

00:00:09: Ich bin Silke Setskon, Affärencoach seit dem Jahr, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis.

00:00:16: Mein Ziel?

00:00:17: Dir zu helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

00:00:27: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch noch mal in meinem Blog nachlesen.

00:00:32: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter.

00:00:34: Geht dazu auf meine Webseite silke-setskorn.de.

00:00:39: So, jetzt lass uns starten!

00:00:42: Wenn die geliebte Schluss macht, sechs Hex, die dem verheiratet man jetzt weiterhelfen.

00:00:50: In Affären machen Menschen häufig diesen entscheidenden Fehler.

00:00:54: Sie zögern viel zu lange, um Entscheidungen zu treffen und auch durchzuziehen.

00:00:59: Allerdings gibt es dafür auch gute Gründe.

00:01:02: Verheiratete Männer streben nach Sicherheit.

00:01:05: Sie wollen im Trennungsgespräch und in der Zeit danach Kontrolle über die Situation behalten.

00:01:12: Sie wünschen sich faire Lösung mit ihren Ehefrauen in sämtlichen Belangen, besonders wenn es um ihre Kinder und die Finanzen geht.

00:01:20: Ich kann verstehen, dass das den Männern unerreichbar erscheint, sich vorzustellen, dass eine Kontrolle über die Situation in einer Trennung möglich wäre, völlig absurd.

00:01:31: So hoffen Männer darauf, dass sie irgendwann den richtigen Impuls bekommen, um die Entscheidung umzusetzen oder dass womöglich doch ein Wunder passiert.

00:01:43: Darüber bleiben große Unsicherheiten und Bedenken weiter bestehen.

00:01:47: Sie werden nicht aktiv ausgemärzt.

00:01:49: Kein Wunder also, dass sie in dieser Sackgasse verharrn, bis die neue potenzielle Partnerin schließlich entnervt und verletzt den Schlussstrich zieht.

00:01:59: Das Ende einer Affäre.

00:02:01: Sabrina und Bernd sind ein typisches Beispiel aus meiner Beratung.

00:02:05: Sie sind keine realen Person, sondern sie repräsentieren tausende Fälle, die ich in meiner Beratungspraxis begleitet habe.

00:02:13: Sabrina kam mit folgendem Hintergrund zu mir in die Beratung.

00:02:17: Seit über zwei Jahren war sie mit Bernd in einer Affäre.

00:02:20: Nach dem ständigen Hin und Her und zwei Kontaktabbrüchen, hätten sie es bisher in keine offizielle, stabile Beziehung geschafft.

00:02:28: Im Gegenteil.

00:02:30: Die Spannungen zwischen ihnen werden in den letzten Wochen immer größer geworden.

00:02:34: Die Lügen und Geheimnisse gegenüber Familie und Freunden hätten beide stark belastet.

00:02:41: Obwohl sich Bernd immer wieder bei ihr entschuldigte, konnte er Sabrina immer noch keinen Go geben.

00:02:47: Nun hatte er diese Woche, sie telefonisch darüber informiert, dass er erneut plane mit seiner Frau in den Urlaub zu fahren.

00:02:55: Angeblich tu er das nur für die Kinder.

00:02:58: Diese Ankündigung hätte ihr den Boden unter den Füßen weggezogen.

00:03:01: Die Situation wäre dann völlig eskaliert.

00:03:05: Daraufhin hätte sie die Liebesbeziehung offiziell verändert.

00:03:09: Sie habe die Schnauze gestrichenvoll von all den Enttäuschungen, sagte sie.

00:03:13: Natürlich nehme die Situation sie völlig mit, es täte ihr auch leid, aber sie sei zutiefst verletzt.

00:03:20: Sie sei überzeugt von seinen Gefühlen und könne sie auch richtig einschätzen, doch sie hätte die Hoffnung verloren, dass er den entscheidenden Schritt jemals gehen wird, um sich aus seiner Ehe zu lösen.

00:03:32: Wie oft hatte Bern mit seiner Frau sprechen wollen und war da immer wieder zurückgerudert.

00:03:37: Wenn sie ihn damit konfrontierte, betonte er, dass er ihr nichts versprochen hatte.

00:03:42: Obwohl er behauptete, seine Entscheidung längst für sie getroffen zu haben, zögerte er immer wieder sie tatsächlich umzusetzen.

00:03:51: Nun herrschte absolute Funkstille.

00:03:54: Bernd hatte mehrmals versucht, den Kontakt wiederherzustellen, aber sie drückte seine Anrufe jedes Mal weg.

00:04:00: Sie konnte sich das nicht mehr länger antun.

00:04:03: Nachdem sie lange Zeit Verständnis gezeigt hatte, hatte sie nun genug von seinen leeren Versprechungen.

00:04:09: Sabrina verweigerte jeglichen Kontakt oder Gespräche, weil ihr Schmerz einfach zu groß war.

00:04:16: Bernd würde dieses Verhalten kein gutes Gefühl geben und seine Bedenken verschärft haben.

00:04:21: Die meisten Affärensteuern genau in diese Sackgasse.

00:04:25: Männer stehen an dieser Stelle vor einer ihrer schwersten Entscheidungen ihres Lebens.

00:04:30: Sie haben enorme Angst davor, diesen Schritt zu gehen und alles zu verlieren.

00:04:35: Sie sind erschöpft von dem ständigen Gedankenkarussell, sie sind am Ende ihrer Kräfte.

00:04:41: Angst und eine verhärtete Haltung der Geliebten hindern sie daran, die Entscheidung umzusetzen.

00:04:48: Viele verheiratete Männer tun sich mit der harten Haltung und dem kompletten Rückzug der Affärenfrauen schwer.

00:04:54: Die Geliebte wechselt hier in einen Modus, in dem sie sich völlig verschließt.

00:04:59: Sie zeigt auch keine Bereitschaft mehr Kompromisse zu finden.

00:05:03: aus Sicht des verheirateten Manneswortes extrem, irrational und unnachgebig.

00:05:09: Gerechterweise muss ich dazu anmerken, bis sie geliebt an diesen Punkt ankommt, hat sie sich monatelang kompromissbereit gezeigt, Versprechung sich angehört und gewartet.

00:05:21: Doch irgendwann kommen die Geliebten an den Punkt, an dem sie keinen gemeinsamen Weg mehr sehen.

00:05:26: Verständlich, dass sie den Kampf um ein gemeinsames Leben als verloren ansehen.

00:05:32: Die Affäre macht Schluss.

00:05:34: Hier suchen viele Rat in meinen Beratungen.

00:05:37: Häufig suchen eine oder auch beide Seiten zusammen eine Beratung auf, um womöglich doch noch einen gemeinsamen Nenner zu finden.

00:05:45: Viele sind positiv überrascht, dass die Voraussetzung dafür meist gar nicht mal so schlecht stehen, denn der Kampfmodus hat an dieser Stelle zumindestens aufgehört.

00:05:56: Was ich dazu benötig ist von beiden Seiten Kompromissbereitschaft.

00:06:00: Jetzt kann verhandelt und erfahren vorgegangen werden.

00:06:04: Einen Wehmutstropfen gibt es doch.

00:06:06: Die Geliebten tun sich schwer damit, weiter Verständnis zu zeigen, dass die Situation zumindest eine kurze Weile unverändert bleibt.

00:06:15: Warum das Gespräch mit der Ehefrau kein Gamechanger ist?

00:06:18: Das kann ich schnell auf den Punkt bringen.

00:06:21: Die Entwicklung aus der Ehe in die neue Beziehung sollte hier so gut wie abgeschlossen sein.

00:06:27: Dann sind die Gespräche mit der Ehefrau nur noch die logische Konsequenz.

00:06:31: Der bisherige Fehler liegt genau hier verborgen.

00:06:34: Viele von Euch haben eine Liebesbeziehung mit dem offiziellen Status vor Augen.

00:06:39: Doch wer sich nur auf dieses Ziel konzentriert, der übersieht die wichtigen kleinen Schritte, um dieses Ziel nach Monaten bis hin zu drei Jahren zu erreichen.

00:06:50: Diese Schritte gilt es zunächst zu gehen, entweder getrennt voneinander oder gemeinsam.

00:06:56: So, wie es für euch besser passt.

00:06:58: Der Grund, warum verheiratete Männer in der Entscheidung für die Affäre nicht weiterkommen, ich gebe euch mal ein Bild.

00:07:05: Der verheiratete Mann will die Entscheidung treffen und natürlich auch umsetzen.

00:07:10: Von der Geliebten wird er bereits seit längerem dazu gedrängt, endlich mit seiner Frau zu sprechen.

00:07:16: Das Gespräch mit seiner Frau und die damit verbundene Trennung findet auf der obersten Stufe der Treppe statt.

00:07:23: Er eilt also die Treppe hinauf.

00:07:25: ohne dabei auf die einzelnen Stufen zu achten.

00:07:29: Kurz vor der obersten Stufe stolpert er, verliert die Balance.

00:07:33: Er fällt und rutscht die ganze Treppe wieder rückwärts hinunter.

00:07:38: Unten angekommen hilft ihm die neue Frau wieder auf die Beine.

00:07:42: Sie ermutigt ihn, es erneut zu versuchen.

00:07:45: Doch das gleiche Muster wiederholt sich immer wieder.

00:07:47: Er rutscht, erneut zurück.

00:07:50: Kein Wunder, dass die neue Frau daran mit der Zeit immer mehr verzweifelt.

00:07:54: Sie ist irgendwann erschöpft und am Ende ihrer Kräfte angelangt.

00:07:58: Sie verspürt auch keine Motivation mehr, ihm schon wieder aufzuhelfen oder an seiner Seite zu stehen.

00:08:05: Der gesamte Prozess hat sie zu sehr mitgenommen.

00:08:09: Sie fürchtet, noch mehr Lebenszeit mit dem Warten zu verschwenden.

00:08:13: Daher fällt es ihr schwer, wieder kompromissbereit zu sein und ihm entgegenzukommen.

00:08:18: Sie wünscht sich immer noch eine Beziehung zu ihm.

00:08:21: Aber der seelische Schmerz soll endlich aufhören.

00:08:26: Was ist das wichtige Learning aus der gerade erarbeiteten Botschaft?

00:08:31: Es geht immer nur darum, eine Stufe zu nehmen und nicht die ganze Treppe auf einmal.

00:08:39: Doch Männer fürchten die neue Frau endgültig zu verlieren.

00:08:42: Sie wollen schnelle Ergebnisse.

00:08:44: Doch damit setzen sie sich selbst unter Druck.

00:08:47: Es hat sich gezeigt, dass keiner drum herumkommt, die Treppe Stufe um Stufe zu erklimmen.

00:08:52: In meinen Beratungen arbeite ich mit den Männern daran, Stufe um Stufe hochzulaufen, um die Abnabelung aus der Ehe und dazu Ängste und Themen zu überwinden.

00:09:04: Was es jetzt braucht, damit eine offizielle Beziehung entsteht.

00:09:10: Ich ermutige die Betroffenen, aufeinander zuzugehen.

00:09:14: Denn keiner von ihnen hat Erfahrung mit solchen Situationen.

00:09:17: Niemand empfällt es leicht, aus dieser Sackasse herauszukommen.

00:09:22: Bist du die Affärenfrau?

00:09:24: Dann wirst du jetzt Folgendes benötigen.

00:09:27: Du brauchst Gewissheit, dass du und der verheiratete Mann zusammensteht und diesen Weg gemeinsam geht, innerhalb eurer Möglichkeiten verständlich.

00:09:36: Und in dem Wissen, dass ihr beide an einem Strang zieht.

00:09:41: Bist du der verheiratete Mann, dann benötigst du Folgendes.

00:09:45: Du willst spüren, dass die neue Frau die richtige Partnerin ist, die auch in schwierigen Zeiten an deiner Seite bleibt.

00:09:52: Du möchtest faire Lösung finden, verantwortungsvoll vorgehen, den Kindern Sicherheit geben, die Finanzen klären.

00:10:01: Jetzt komme ich mal zu den Mythen über das Gespräch eines verheirateten Mannes mit seiner Ehefrau.

00:10:08: Viele Frauen denken, der verheiratete Mann müsste einfach nur mal mit seiner Frau sprechen, dann wäre alles klar.

00:10:14: Die Realität sieht aber ganz anders aus.

00:10:17: Wenn vor dem Gespräch wichtige Themen nicht angeschoben und bewusst in die richtige Richtung oder in die richtigen Bahnen gelingt wurden, dann kann das Gespräch eine richtig heftige Lawine auslösen.

00:10:30: Natürlich kann das immer passieren.

00:10:32: Aber die Bahnen, in denen eine Lawine abgeht, können vorher so abgesteckt werden, dass kein wirklicher Schaden entsteht.

00:10:41: Wenn du als verheirateter Mann deine Ängste vor dem Gespräch nicht überwunden und vor allen Dingen keinen guten Plan hast, dann wirst du auf deine Frau unsicher wirken.

00:10:50: Deine Unsicherheit wirst du auf sie übertragen.

00:10:53: Du wirst das Gespräch nicht lenken können und damit die Kontrolle über die Situation verlieren.

00:10:59: Worst Case-Szenario für dich als verheirateter Mann?

00:11:02: Die Ängste deiner Ehefrau reißen alles mit sich, was dir lieb und teuer ist.

00:11:07: Deswegen ist es wichtig, alles intensiv gemeinsam zu durchdenken und realistisch zu planen, um für deine Ehefrau Gelassenheit, Sicherheit, Antworten und faire Lösung bereit zu halten.

00:11:20: Aber wirklich realistisch und nicht einfach nur mal so.

00:11:23: Die ersten Schritte sollten ihr erfolgt sein.

00:11:27: Höchstwahrscheinlich kommt es zu einer Auseinandersetzung mit deiner Frau.

00:11:31: Aber im optimalen Fall bist du über die gemeinsamen Gespräche, Planungen und ersten Schritte mit der neuen Frau in dir gefestigt.

00:11:41: So kannst du das Gespräch mit deiner Ehefrau souverän und friedlich in die richtigen Bahnen lenken, sodass kein wirklicher Schaden entsteht.

00:11:51: Was, wenn die Geliebte interpretiert, dass du nie vorhattest, dich zu trennen?

00:11:56: Sie meint, dass du die ganze Zeit mit ihr gespielt, sie benutzt oder konsumiert hast.

00:12:02: Du als verheirateter Mann denkst wiederum, dass die neue Frau nur versucht hat, ihr Ding durchzudrücken.

00:12:09: Es sei ihr nie um dich gegangen.

00:12:10: Aufzuch Menschen, die in einer Affäre sind, rat bei mir um, festgefahrene Fronten aufzulockern, Verständnis füreinander zu fördern.

00:12:20: Alternative Perspektiven zu möglichen Urteilen zurückzunehmen, den Weg zu konstruktiven Gesprächen wiederzufinden, das Gefühl zu erzeugen, hey, wir halten zusammen und gehen diesen Weg, wir ziehen an einem Strang, faire und verantwortungsvolle Lösungen für Frau und Kinder zu schaffen, die Stufen der Treppe einzeln schnell zu überwinden, Gespräche mit der Frau vorzubereiten, sodass sie friedlich fair und wertschätzen geführt werden, die Kinder sicher und liebevoll in die neuen Umstände zu begleiten.

00:13:00: Die Geliebte hat eure Affäre beendet, dann kannst du als verheirateter Mann nun Folgendes tun.

00:13:08: Ich weiß, wie sich das für dich anfühlt, eure Situation ist gerade ziemlich verzweckt, aber wo ganz viel Schmerz ist, sind auch immer noch ganz viele Gefühle.

00:13:17: Es ist hier noch nichts verloren, die Fronten sind nur verhärtet.

00:13:21: Bevor du auf die neue Frau zugehst, tu am besten das.

00:13:26: Sortiere deine Gedanken und geh mit guten Argumenten auf die Geliebte zu.

00:13:31: Nehmen dir doch dazu diese Beispielsfragen.

00:13:34: Reflektiere eure gesamte Zeit.

00:13:37: Warum habe ich mich in sie verlebt?

00:13:40: Was hat euch bisher verbunden?

00:13:42: Was hat die Zeit mit ihr besonders gemacht?

00:13:45: Hat sie starke Gefühle gezeigt?

00:13:48: Gab es hier bereits einzelne Punkte, die dich oder euch irritiert haben.

00:13:54: Was weißt du über ihr bisheriges Beziehungsleben?

00:13:57: Gab es bei ihr bereits engere, langjährige Beziehung?

00:14:01: Wie eng war euer Verhältnis?

00:14:03: Hat sie wichtige Entscheidungen über deinen Kopf hinweggetroffen?

00:14:07: Fühlst du dich mit ihr sicher?

00:14:09: Hat sie Herzenswärme?

00:14:10: Wie co-angagiert hat sie sich gezeigt?

00:14:14: Wie emotional stark fallen ihre Reaktionen aus?

00:14:18: Wie gut kann sie sich in kritischen Situationen regulieren?

00:14:22: Wäre sie die richtige Partnerin, um dich durch die Trennung zu begleiten?

00:14:27: Erstelle dir daraus ein Gesamtbild, dass der neuen Frau gerecht wird und sprich mit ihr darüber.

00:14:33: Nenne ihr die Gründe, warum du wieder auf sie zugehst?

00:14:36: Dann weißt du schnell, dass es dir wirklich um sie geht und nicht darum sie einzulullen.

00:14:42: Gib ihr Sicherheit.

00:14:43: Das funktioniert, wenn du Themen und Schritte zusammenstellst, die du mit ihr besprechen möchtest.

00:14:49: Schaffe Klarheit.

00:14:50: Erkläre ihr, in welchem Part des Abnabelungsprozesses.

00:14:53: du steckst, was du bereits geschafft hast und was noch vor dir liegt.

00:14:58: Nenne Gründe, erkläre ihr, warum du zurückgefallen bist.

00:15:01: Sie muss es verstehen und nachvollziehen können.

00:15:05: Und letztendlich sage ihr, was du brauchst.

00:15:07: Wenn du ihr Vertrauen zurückgewinnen willst, sage ihr, was du brauchst, um gemeinsam mit ihr auf die nächste Stufe zu kommen.

00:15:14: Du bist der verheiratete Mann in dieser Situation, Und du möchtest der neuen Frau nichts mehr versprechen, aus Bedenken ihr noch mehr weh zu tun.

00:15:22: Vielleicht hast du auch schon den Kontakt abgebrochen oder sie zu dir.

00:15:26: In dir herrscht absolutes Chaos.

00:15:29: Du hast Bedenken vor dem falschen Schritt, vor der Reaktion deiner Frau, deiner Familie und eurem Umfeld.

00:15:35: Du hast schon angesetzt, sich von deiner Frau zu trennen und bist doch zurückgerudert.

00:15:41: Immer wieder stehst du am gleichen Punkt.

00:15:43: Oder du bist die Geliebte in einer Affäre und suchst Wege anstelle einer Trennung.

00:15:48: Du hast Bedenken vor dem falschen Schritt.

00:15:51: Dann lass uns gemeinsam vorgehen.

00:15:53: Wir klären deine Situation, damit du nichts übersiehst und, wie du verantwortungsvoll, fair und empathisch vorgehst.

00:15:59: Für deine Fragen und Gedanken bekommst du von mir Antwort und konkrete Vorschläge für deine Situation.

00:16:05: Ich unterstütze dich, Entscheidungen verantwortungsvoll zu treffen und auch umzusetzen.

00:16:10: Erfahrungsgemäß hast du nach unserem Gespräch wieder einen klaren Kopf.

00:16:14: und du weißt in der Praxis, Stufe um Stufe hoch zu gehen.

00:16:19: Du willst endlich Klarheit, dann lass uns reden.

00:16:24: Ich bin Silke Setskon, Affärenexpertin, Beziehungscorch und Buchautorin und ich helfe dir eine Entscheidung zu treffen, die sich wirklich gut anfühlt.

00:16:36: Wenn du ready bist, dann bohre dir eine Ein-zu-Ein-Zäsche mit mir, wir sprechen über Handy oder Zoom.

00:16:43: Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setskon.de.

00:16:48: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu, gemeinsam mit dir Lösungen auszuarbeiten.

00:16:53: Bis bald, eure Silke!