Wann ist Kontaktsperre in einer Affäre sinnvoll?

00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass, deinem Podcast, wenn du mitten in eine Affäre steckst und

00:00:06: keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

00:00:08: Ich bin Silke Setskon Affärencoach seit 2009 und teile hier meine besten Tipps aus der

00:00:15: Praxis.

00:00:16: Mein Ziel?

00:00:17: Dir zu helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht

00:00:23: nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

00:00:26: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch noch mal in meinem Blog nachlesen.

00:00:32: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter.

00:00:34: Gehe dazu auf meine Webseite silke-setskon.de.

00:00:39: So, jetzt lass uns starten!

00:00:40: Wie häufig höre ich in meinen Beratungen, sag mal Silke, soll ich den Kontakt abbrechen.

00:00:47: Gerade von Menschen wird mir diese Frage gestellt, die in einer Affäre verstecken und die natürlich

00:00:52: Impulse setzen möchten, die aus dieser Blockade rauskommen möchten, in der sie stecken.

00:00:58: Und deswegen habe ich das heutige Audio erstellt und zwar mit dem Titel Affäre bennen oder

00:01:04: weitermachen.

00:01:05: Wann ist eine Kontaktspersinnvoll?

00:01:08: Du bist in einer Affäre mit einem verheirateten Mann, vermute ich mal, und er liebt dich?

00:01:13: Kann sich aber nicht von seiner Frau trennen.

00:01:16: Er zeigt sich eifersüchtig und will dich oft sehen.

00:01:19: Aber wenn es um eine feste Beziehung geht, dann weist er dich ab.

00:01:24: Oder er zieht sich zurück.

00:01:26: Verstehe.

00:01:27: Dann wirst du von ihm erfahrungsgemäß widersprüchliche Signale bekommen.

00:01:31: Ich glaube, ich weiss, wie du dich fühlst.

00:01:34: Du traust dich nicht, deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche anzusprechen, oder?

00:01:39: Du hast Angst, dass er sich dann komplett zurückzieht.

00:01:42: Du zweifelst daran, dass er wirklich um dich kämpfen würde.

00:01:47: Aber gleichzeitig willst du auch nicht, dass er dich nur als Option sieht.

00:01:51: Du fühlst dich genau so und weiss nicht mehr weiter?

00:01:55: Dann geht es dir wie vielen Frauen in meinen Beratungen.

00:01:58: Und deswegen komme ich jetzt mal zu den typischen Anzeichen, dass ein Kontaktabbruch in einer

00:02:04: Affäre notwendig ist.

00:02:06: Caro, in meinem Beispiel "Wieder eine fiktive Person" ist eine 35-jährige IT-Mitarbeiterin

00:02:14: und kannte ihren Kollegen Noah seit über fünf Jahren.

00:02:17: Damals hatte Noah versucht, Caro näher kennenzulernen, da sie attraktiv fand.

00:02:22: Caro war jedoch frisch aus einer intensiven Beziehung herausgekommen und konnte sich

00:02:27: noch nicht auf etwas Neues einlassen.

00:02:28: Ein Jahr später lernte Noah seine Frau kennen und gründete eine Familie, wenn Caro ihr neuen

00:02:35: Partner heiratete und ebenfalls Kinder bekam.

00:02:38: Vor einem Jahr trafen Caro und Noah beruflich wieder aufeinander und mussten zusammen an

00:02:44: einem neuen Projekt arbeiten.

00:02:46: In Caro's Ehe gab es inzwischen viele Probleme.

00:02:49: Auch Noah fühlte sich in seiner Ehe schon lang nicht mehr wertgeschätzt oder geliebt.

00:02:53: Ohne dass es in den ersten drei Monaten etwas sexuelles zwischen ihnen gab, entwickelten

00:03:00: sie wieder Gefühle verändernder.

00:03:01: Doch es gab kaum Treffen außerhalb der Arbeit, da beide extreme Angst hatten erwischt zu werden.

00:03:09: Noah wusste nicht, was er wollte, sagte jedoch, dass er Caro sofort in sein Leben

00:03:14: integrieren würde, wenn er könnte.

00:03:15: Doch er war unsicher, ob er seine Familie wegen der Kinder verlassen konnte.

00:03:20: Seit acht Monaten versuchte Noah sich emotional von seiner Frau zu distanzieren.

00:03:25: Sie standen oft kurz vor der Trennung, doch Noah kehrte immer wieder zu seiner Frau zurück,

00:03:32: in der Hoffnung, dass es besser werden würde.

00:03:34: Doch Caro hatte sich mittlerweile von ihrem Mann getrennt.

00:03:38: Noah ging immer noch drei Schritte vorwärts und vier zurück.

00:03:43: Er sagte nicht klar, ob er sich endgültig trennen würde, so dass Caro es nicht mehr aushalten

00:03:50: konnte.

00:03:51: Sie fragte mich, hilft eine Kontaktsperre in eine Affäre, damit er sich entscheidet?

00:03:57: Caro hatte oft schon versucht den Absprung zu schaffen, doch sie holten sich immer wieder

00:04:03: gegenseitig zurück.

00:04:04: Vor ein paar Tagen hatte sie es erneut beendet und wollte dieses Mal durchhalten, weil sie

00:04:09: glaubte, dass sie Noah nicht helfen konnte.

00:04:13: Er musste diese Entscheidung für sein Leben unabhängig von ihr treffen.

00:04:17: Und sie ging an seinem Zögern kaputt.

00:04:21: Caro wusste, dass sie nicht viele Männer in ihrem Leben kennengelernt hatte, die ihr

00:04:25: so offen ihre Gefühle zeigten wie Noah.

00:04:28: Sie wusste einfach nicht, wie sie ihn vergessen sollte, so meint sie sich jeden Tag auf der

00:04:33: Arbeit begegneten.

00:04:34: Warum tun sich verheiratete Männer so schwer, sich von ihrer Frau zu trennen?

00:04:40: Caro fand mich im Internet und kam zu mir in die Beratung.

00:04:44: Sie fragte mich, wie Noah nach Jahren der Streits und ohne körperliche Nähe zu seiner Frau

00:04:48: noch immer prüfen wollte, ob er seine Ehe weiterführen sollte.

00:04:52: Hätte Caro dort besser bleiben und ihnen unterstützen sollen, oder war ihre Entscheidung

00:04:58: die faireste und sauberste Lösung?

00:05:00: Würde es etwas verändern, wenn sie erst mal ging, obwohl sie ihn liebte, und er das wusste.

00:05:06: Welche Auswirkung fragte sie mich, hat eine Kontaktsperre in ihrer Affäre?

00:05:11: Ein verheirateter Mann, der eine Affäre hat und nun mit dem Kontaktabbruch konfrontiert

00:05:18: ist, leidet auf mehreren Ebenen.

00:05:20: Zunächst verspürte er den tiefen Verlust, da die Verbindung zur Geliebten plötzlich

00:05:26: abgebrochen ist.

00:05:27: Diese Lücke belastet ihn stark, wenn er die Frau wirklich liebt.

00:05:32: Gleichzeitig ist er mit Schuldgefühl gegenüber seiner Frau konfrontiert.

00:05:36: Er befindet sich in einem inneren Konflikt zwischen der Sehnsucht nach der Geliebten

00:05:41: und der Verantwortung gegenüber seiner Familie.

00:05:45: Diese innere Zerrissenheit verursacht großen Stress und kann ihn dazu bringen, sein eigenes

00:05:51: Verhalten und seine Entscheidungen zu hinterfragen.

00:05:54: In sein Bemühen, die Situation zu verstehen und wieder Kontakt zur Geliebten aufzunehmen,

00:06:00: wird er vermutlich discrete Wege wählen.

00:06:03: Er wird ihr kurze, unverfängliche Nachrichten schreiben, so zeigt es die Erfahrung, um abzutasten,

00:06:09: wie ernst ihr Rückzug ist.

00:06:12: Dabei versucht er, seine Verletzlichkeit zu verbergen und einen lockeren Ton beizubehalten.

00:06:18: Er leidet unter dieser Ungewissheit und dem Gefühl, sie womöglich verloren zu haben.

00:06:23: Dieses Leid kann ihn aber auch dazu bringen, über sein bisheriges Leben und seine Prioritäten

00:06:29: nachzudenken.

00:06:30: Der Prozess ist schmerzhaft und verwirrend, da er nicht nur die verlorene Affäre, sondern

00:06:36: auch die Auswirkung auf seine Ehe bewältigen muss.

00:06:40: Jetzt komme ich zu den Phasen, die ein verheirateter Mann durchläuft, wenn die Affäre den Kontakt

00:06:47: zu ihm abbrecht.

00:06:48: Phase 1 Das Verleugnen

00:06:52: Du hast dich nun als geliebt aus seinem Leben zurückgezogen und er versucht, seinen tiefen

00:06:57: Schmerz zu verdrängen.

00:06:58: Parallel ist er damit beschäftigt, sein bisheriges Leben mit seiner Partnerin zu schützen.

00:07:03: Für ihn erscheint es zu bedrohlich, eine Veränderung zuzulassen.

00:07:07: Er wird sich mit vielen anderen Dingen ablenken, sei es durch Arbeit, Hobbys oder Zeit mit

00:07:13: Freunden.

00:07:14: Vielleicht verbringt er auch bewusst mehr Zeit mit seiner Partnerin oder plant Reisen

00:07:19: mit ihr, Aktivitäten, die er schon lange vernachlässigt hat.

00:07:22: Das heißt in Phase 1, das Verleugnen, geht es erstmal um diesen Schritt zurück.

00:07:29: Phase 2 Die Sehnsucht

00:07:31: In dieser Phase tritt bei ihm die Sehnsucht wieder stärker hervor.

00:07:35: Je länger er nichts von dir hört, desto größer wird sein Schmerz.

00:07:40: Früher hast du dich nach ein paar Tagen wieder gemeldet, aber nun kommt gar nichts mehr von

00:07:45: dir.

00:07:46: Männer brauchen manchmal etwas länger, etwa zwei bis drei Wochen.

00:07:51: Um den Kontaktabbruch zu realisieren, dein Rückzug wird ihm immer stärker bewusst.

00:07:57: Wenn der Alltag wieder den Vordergrund rückt, er möchte sich sicher sein, bevor er handelt,

00:08:03: um nicht das Gesicht wieder zu verlieren oder seine Gefühle zu früh zu zeigen.

00:08:09: Insgeheim hofft er, dass du wieder den Kontakt aufnimmst.

00:08:12: Dennoch steht der Schutz seiner Ehe immer noch im Vordergrund.

00:08:17: Er kümmert sich weiter um seine Frau, aber seine Motivation dafür schwindet allmählich.

00:08:23: Dann kommt die Phase 3.

00:08:26: Ihm wird klar, dass du keinen Kontakt mehr mit ihm haben möchtest.

00:08:30: Diese Erkenntnis trifft ihn hart.

00:08:33: Meist verspürt er nun einen Stich und merkt, dass du nicht selbstverständlich warst.

00:08:38: Er kann nicht mehr davon ausgehen, dass du für ihn verfügbar bist, im Gegenteil.

00:08:43: Du hast ihm gezeigt, dass du dich nicht mehr auf seine Bedingungen einlässt.

00:08:48: In dieser Phase leidet er bereits stark.

00:08:50: Er wird oft ins Grübeln geraten und beginnt dich noch stärker zu vermissen.

00:08:55: Er realisiert nun, dass du ihn wirklich ignorierst.

00:08:59: Dieser erkennt es löst eine tiefe Angst in ihm aus, die Angst, dass es mit euch beiden

00:09:04: endgültig vorbei sein könnte und dass ihr niemals wieder zusammenkommen werdet.

00:09:10: In der Phase 4 testet er aus, ob du ihn wirklich ignorierst.

00:09:16: Vielleicht steigt jetzt eine gewisse Panik in ihm auf.

00:09:18: Ihm wird klar, er muss handeln, wenn er dich wieder in sein Leben haben will.

00:09:23: Er will sich sicher sein und zwar vollkommen.

00:09:26: Er ist nun mit dieser neuen Situation konfrontiert.

00:09:29: In seinem Kopf schwören viele Fragezeichen umher.

00:09:33: So etwas hat er noch nie, zumindest nicht mit dir.

00:09:37: Seit deinem Rückzug weis er ohne nicht mehr.

00:09:40: Was wie du denkst und fühlst.

00:09:42: Er schreibt dich an.

00:09:44: Wahrscheinlich erhältst du eine etwas kurze, locker formulierte Nachricht von ihm.

00:09:50: Schließlich will er nicht zeigen, wie sehr ihn deinen Entschluss getroffen hat und wie

00:09:54: sehr ihn das beschäftigt.

00:09:56: Er hat sich aus seiner Deckung gewagt und gezeigt, dass du ihm noch viel bedeutest.

00:10:01: Je länger er nichts von dir hört, desto ängstlicher wird er.

00:10:05: Neben der Panik vor dem endgültigen Verlust kommt auch die generelle Angst vor der Einsamkeit

00:10:10: zu, die Angst niemals wieder jemanden zu finden, die so ist wie du, befreuert seine

00:10:15: Unsicherheit noch mehr.

00:10:16: Wenn du nicht darauf reagierst, leidet er stark darunter.

00:10:21: In der Phase V holt er dich zurück.

00:10:24: Nun hat er deinen Wert wirklich erkannt.

00:10:27: Er begreift, wie wertvoll du für ihn bist und was du ihm bedeutest.

00:10:32: Er sehnt sich danach, dass du wieder Teil seines Lebens bist.

00:10:36: Als verheirateter Mann weiß er, dass er um dich kämpfen muss.

00:10:40: Er versteht, dass du nicht einfach so wieder vor seiner Tür stehen wirst, ohne dass er

00:10:44: aktiv wird.

00:10:45: Wunder werden in dieser Hinsicht nicht geschehen.

00:10:48: Das ist ihm mittlerweile klar.

00:10:50: Jetzt kommt es auf ihn und seine Initiative an.

00:10:54: Dein Rückzug hat den Jägern ihm geweckt.

00:10:57: Dein Entzug hat seine Sehnsucht nach dir verstärkt und ihn angetrieben, dich zurück zu gewinnen.

00:11:02: Er wird sich um dich bemühen, auf welche Weise auch immer.

00:11:06: Dabei hat er große Angst, den falschen Schritt zu machen und sich alle Chancen bei dir zu

00:11:11: verbauen.

00:11:12: Doch er weiß, dass er etwas tun muss, um dich überhaupt zu erreichen.

00:11:15: Vielleicht schickt er dir liebevolle und nachdängliche Nachrichten, in denen er seine Gefühle erklärt

00:11:21: und dir zeigt, dass er verstanden hat.

00:11:24: Möglicherweise versucht er, gemeinsame Erinnerung aufleben zu lassen oder Wege zu finden, um

00:11:30: dir zu zeigen, dass er dich wirklich vermisst und wertschätzt.

00:11:34: Seine Angst, dich endgültig zu verlieren, treibt ihn an.

00:11:38: Er weiß, dass er um deine Aufmerksamkeit und Zuneigung kämpfen muss.

00:11:43: Auch, wenn es bedeutet, Risiken einzugehen.

00:11:46: Wann ist der richtige Zeitpunkt, um den Kontakt in einer Affäre abzubrechen?

00:11:53: Der Wunsch nach einem Kontaktabbruch zu einem verheiratet man, entsteht nicht einfach aus

00:11:57: dem Nichts.

00:11:58: Ihm geht eine längere Leidensphase der Frau voraus, die sich über Monate oder gar über

00:12:04: Jahre erstrecken kann.

00:12:06: Frauen sind in der Liebe oft leidensfähig und bereit, vieles zu ertragen und zu verzeihen.

00:12:12: Sie investieren viel in ihre Beziehung und hoffen auf eine positive Veränderung.

00:12:16: Doch auch Frauen haben ihre Grenzen in der Liebe.

00:12:20: Diese Grenzen werden erreicht, wenn die emotsnale Belastung und das Gefühl der Ungerechtigkeit

00:12:26: so groß werden.

00:12:27: Die ständige Unsicherheit, das Verstecken und die nicht erfüllten Versprechung führen

00:12:32: zu dem Punkt, an dem die Frau erkennt, dass sie Affäre ihr mehr schadet als nützt und

00:12:38: sie darunter leidet.

00:12:39: Die Hauptgründe für eine Kontaktssperre in einer Affäre sind.

00:12:45: Du fühlst dich über dieses ständige Hin und Her emotional ausgelaut und gestresst.

00:12:51: Immer wieder hat er dir versprochen, sich von seiner Frau zu trennen und es nicht umgesetzt.

00:12:56: Du siehst inzwischen keine realistische Möglichkeit, dass sich eure Beziehung zu einer stabilen,

00:13:03: langfristigen Partnerschaft entwickelt.

00:13:04: Trotz vieler Gespräche und seiner Versprechung gibt es keine wirklichen Veränderung oder

00:13:10: Fortschritte in eurer Situation.

00:13:12: Die Situation wird für euch immer kompliziert, der uns schwerer hat, zur Hand haben.

00:13:17: Du sehnst dich nach klaren Verhältnissen und Entscheidungen.

00:13:20: Du möchtest dich vor weiterem emotionalen Schmerz und Stress schützen.

00:13:25: Eure Erwartungen und Wünsche passen nicht zusammen und führen zu wiederholten Enttäuschungen.

00:13:32: Deine Arbeit, deine Freundschaften und andere Beziehungen leiden unter der Affäre.

00:13:37: Oder war auch die Affäre verursacht körperlich oder psychische Gesundheitsprobleme.

00:13:42: Das sind also Gründe für die Kontaktssperren einer Affäre und jetzt komme ich dazu, wann

00:13:48: eine Kontaktssperre oder ein Kontaktabbruch keine gute Lösung ist.

00:13:54: Zum Beispiel, ihr kennt euch erst seit Kurzem.

00:13:57: Wenn ihr euch beispielsweise online auf einer Seite für Affären kennengelernt habt und

00:14:02: du dich verliebt hast und er auch, dann kann es kompliziert werden.

00:14:06: Du machst ein Schlussstrich in der Hoffnung, dass er dich vermisst.

00:14:09: Leider funktioniert das häufig nicht.

00:14:12: Eure Beziehung begann auf einer lockeren Basis, die noch nicht stark genug ist, um

00:14:17: den Cut zu tragen.

00:14:19: Er wird sich denken, was für eine Wackelkandidatin gut, dass ich meine Ehren nicht für sie beendet

00:14:23: habe.

00:14:24: Sie wäre mir ohnehin und wann davon gelaufen.

00:14:27: Ihr habt noch keine tiefe vertraute Grundlage aufgebaut.

00:14:31: Deshalb kann er dich als Partner noch gar nicht richtig einschätzen.

00:14:34: Du wirst ihm damit wehtun, er wird dich vermissen.

00:14:37: Ja, aber er wird dich nicht zurückholen.

00:14:39: Aber wenn du leidest und der Schlussstrich dir hilft, dann tu er es.

00:14:45: Es sollte jedoch kein Mittel zum Zweck sein, um ihn zu einer Entscheidung für dich zu

00:14:50: zwingen.

00:14:51: Eure Beziehung braucht Zeit und Vertrauen, um sich zu festigen.

00:14:54: Der nächste Grund, warum ich dir abrate, den Kontakt abzubrechen.

00:14:59: Er braucht dich zum Beispiel für Gespräche.

00:15:01: Ja, er steckt gerade fest, aber möchte wirklich vorankommen.

00:15:04: Er sucht den Kontakt zu dir, ist verzweifelt und versucht, Lösungen zu finden.

00:15:10: Ein vollständiger Kontaktabbruch würde ihn nur dazu bringen, sie schnell zurückzuholen,

00:15:16: nur um dann an der gleichen Stelle weiterzumachen und erneut zu hardern.

00:15:21: Es wäre so besser, diese Situation auszuhalten und ihm Zeit zu geben, sich selbst zu finden.

00:15:27: So schwer es dir auch fällt.

00:15:29: Ein Wochenender, an dem ihr keinen Kontakt habt, ist eine viel empathische Lösung als

00:15:35: ein kompletter Schlussstrich.

00:15:37: Das gibt ihm die Gelegenheit, seine Gefühle zu sortieren und wirklich zu verstehen, was

00:15:41: er will.

00:15:42: Ein weiterer Punkt, warum ich von einem Kontaktabbruch abrate, ist, wenn es noch viele ungeklärte

00:15:51: Gefühle und Themen gibt, dann bringt ein plötzlicher Abbruch nichts, außer, dass ihr Probleme

00:15:56: einfach unter den Teppich kehrt.

00:15:58: Wenn ihr also wichtige Dinge noch nicht besprochen habt, könnte ein Abbruch die Situation nur

00:16:03: noch schlimmer machen und langfristig mehr Schaden anrichten.

00:16:06: Gibt es gemeinsame Verpflichtung, das wäre ein weiterer Grund, denn wenn ihr gemeinsame

00:16:12: Verpflichtung oder Verantwortlichkeiten habt, beispielsweise, weil ihr Kollegen seid, müsst

00:16:17: ihr weiter kommunizieren.

00:16:18: Ein plötzlicher Abbruch könnte alles nur noch komplizierter machen.

00:16:22: Was häufig übersehen wird oder was ganz typisch ist für die Phase, der verheiratete Mann stagniert

00:16:30: kurz im Trennungsprozess.

00:16:31: Wenn er wirklich versucht, die Entscheidung voranzubringen, könnte ein Abbruch all diese

00:16:37: Bemühungen zu nicht machen und verhindern, dass sie wirklich eine Lösung findet.

00:16:42: Ich muss noch mal ein deutliches Wort aussprechen zu dieser No-Contact-Bewegung.

00:16:49: Bitte Vorsicht.

00:16:50: Im Internet kursieren dubiose Machenschaften meist von jüngeren Männern die behaupten,

00:16:55: die Psyche einer Frau genau verstanden zu haben.

00:16:58: Unabhängig davon, was der Grund für die Trennung ihrerseits war und der Mann womöglich

00:17:03: groß missgebaut hat, soll der Mann über Wochen schweigen und sich passiv verhalten.

00:17:08: Durch den sogenannten No-Contact soll die Frau durch ihre Sehnsucht gebrochen werden

00:17:14: und ihre Verlust angstgetrickert werden, sodass sie den Kontakt wieder aufnimmt und der Mann

00:17:20: wenig oder gar keinen Widerstand erfährt.

00:17:22: Warum reagieren Frauen so?

00:17:26: Frauen durchschauen diese Manipulation.

00:17:27: Eine erwachsene Frau denkt sich nach fünf Wochen, hat er niemanden gefunden, um sich

00:17:32: zu amüsieren?

00:17:33: Na, das hat aber lange gedauert, bis er wieder auf mich zukam.

00:17:36: Der Mann disqualifiziert sich damit vor ihr.

00:17:39: Egal, was er ihr sagt.

00:17:41: Nur ein langes und hartnäckiges Zurückerobern könnte vielleicht noch eine Veränderung

00:17:46: bringen.

00:17:47: Die Lektion daraus?

00:17:48: Die No-Contact-Bewegung wird oft von jungen Männern empfohlen, die mit dem Leid anderer

00:17:53: Menschen Geld verdienen wollen, indem sie auf niedrige Instinkte setzen.

00:17:58: Das mag bei jungen Frauen vielleicht noch funktionieren, menschlich ist diese Vorgehensweise nicht.

00:18:04: Finger weg von solchen niederen Instinkten.

00:18:07: Ob solche Beziehungen übrigens im Nachhinein halten ist auch fraglich, denn die Zweifel

00:18:12: einer Frau, was der Mann in den Wochen dazwischen wohl wirklich gemacht hat, ob die nächste

00:18:16: Freundin, womöglich hat, sitzen lassen zum Beispiel, werden diese Beziehungen begleiten

00:18:21: und irgendwann später zum Scheitern bringen.

00:18:24: Eine Erwachsenefrau mit gesunden Selbstwert lässt so etwas nicht mit sich machen.

00:18:28: Wie du es besser machen kannst?

00:18:31: Reden, aufeinander zugehen, offen zu Fehlern stehen, Größe zeigen, um Verzeihung bitten,

00:18:37: erklären, was man verstanden hat und für sich mitgenommen hat, dem anderen Zeitgaben

00:18:42: sich darauf einzulassen.

00:18:43: Du suchst nach Lösung in eure Affäre, mit denen du dir selbst treu bleiben kannst, die

00:18:50: meisten meiner Kundinnen kennen diese schmerzhaften und enttäuschenden Situation.

00:18:55: Er wollte sich von seiner Frau trennen und ist dann wieder zurückgerudert und schon

00:18:58: wieder stehst du mit ihm am gleichen Punkt.

00:19:01: Seine leeren Versprechungen und seine Zurückweisung, ich habe dir nichts versprochen, die tun

00:19:06: dir unglaublich weh.

00:19:07: Er muss über seine Entscheidung nachdenken, sagt er, obwohl er sie längst getroffen hatte.

00:19:12: Er wechselt zwischen totaler Nähe und ich zweifle an allem.

00:19:17: Du hast genug von Enttäuschungen stillstand, ich helfe dir Sicherheit und eine Richtung

00:19:23: zu bekommen, damit du nicht weitere Monate wartest.

00:19:27: Wir klären, ob bei euch ein Kontaktabbruch sinnvoll ist, um euch weiterzubringen.

00:19:32: Du willst eure Situation richtig anpacken, weißt aber nicht wie?

00:19:37: Dann bist du bei mir richtig.

00:19:38: Du willst endlich Klarheit, dann lass uns reden.

00:19:44: Ich bin Silke Setskon, Affärenexpertin, Beziehungskorch und Buchautorin und ich helfe dir eine Entscheidung

00:19:52: zu treffen, die sich wirklich gut anfühlt.

00:19:56: Wenn du ready bist, dann buche dir eine ein zu ein Session mit mir, wir sprechen über Handy

00:20:02: oder Zoom.

00:20:03: Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setskon.de.

00:20:08: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu, gemeinsam mit dir Lösungen auszuarbeiten.

00:20:13: Bis bald, eure Silke.

00:20:19: [Musik]