Große Liebe oder Illusion? So erkennst du, ob deine Affäre auch im echten Leben passt!
Shownotes
Wir alle kennen das Ideal der großen Liebe: Den perfekten Partner finden, glücklich bis ans Lebensende. Was, wenn uns das in einer Affäre passiert?
Affären starten oft ohne den Druck, in allen Lebensbereichen kompatibel zu sein – eine Chemie entsteht, frei von Alltagsverantwortung. Genau das macht sie aber auch anfällig für Idealisierung: Der neue Mensch wirkt perfekt, während der Langzeit-Partner plötzlich nur noch Defizite hat.
Um herauszufinden, ob dein Affären-Mensch wirklich auch im wahren Leben zu dir passt, braucht es ehrliche Reflexion – abseits von Illusionen und idealisierten Bildern. In dieser Folge findest du bewährte Tipps, wie du das besser einschätzen kannst.
Und wenn du merkst, dass du tiefer hinschauen möchtest – in meiner 1:1-Beratung helfe ich dir gern dabei, zwischen Wunsch, Wirklichkeit und dem, was du wirklich brauchst, klarer zu sehen.
Willkommen beim Affären-Kompass – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.
Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.
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00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass, deinem Podcast, wenn du mitten in eine Affäre steckst und
00:00:06: keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.
00:00:08: Ich bin Silke Setskon Affärencoach seit 2009 und teile hier meine besten Tipps aus der
00:00:15: Praxis.
00:00:16: Mein Ziel?
00:00:17: Dir zu helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht
00:00:23: nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.
00:00:26: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch noch mal in meinem Blog nachlesen.
00:00:32: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter.
00:00:34: Gehe dazu auf meine Webseite silke-setskon.de.
00:00:39: So, jetzt lass uns starten!
00:00:40: Ist dein Affärenpartner der Richtige oder ist deine Affärenpartnerin die Richtige?
00:00:48: Das ist ein ganz großes Thema in meiner Beratung.
00:00:51: Dass Menschen zu mir kommen und mich fragen, wie kann ich erkennen, ob dieser neue Mensch
00:00:56: in meinem Leben wirklich zu mir passt und ob wir echte Zukunftschancen haben oder ob
00:01:03: es sich wirklich um eine reine Wunschdenk erhandelt.
00:01:05: Also, heutiges Thema in diesem Audio, große Liebe oder Illusion, so erkennst du, ob deine
00:01:11: Affäre wirklich zu dir passt.
00:01:13: Die große Liebe, das wird uns doch von klein auf als das ultimative Lebensstil verkauft.
00:01:20: Findet diesen ein Menschen, der perfekt zu dir passt und dein Leben glücklich bis ans
00:01:25: Ende deiner Tage.
00:01:27: Dieses Bild haben wir aus unzähligen Hollywood-Filmen mitgenommen und irgendwie wurde es ja auch
00:01:32: von unseren Eltern an uns weitergegeben.
00:01:35: Aber was, wenn wir das ganz mal aus einer anderen Perspektive betrachten, und zwar durch
00:01:40: die Linse einer Affäre?
00:01:43: Affäre werden als etwas Flüchtiges, Verbotenes oder auch Unverbindliches gesehen.
00:01:48: Eine Affäre kann intensiv und ehrlich sein, nicht weil sie alle unsere Sehnsüchte nach
00:01:54: der perfekten Person erfüllt, sondern weil sie uns erlaubt, ganz im Moment zu leben.
00:02:01: Sie fordert uns heraus, uns selbst besser zu verstehen, ohne gleich eine perfekte Zukunft
00:02:07: zu erwarten.
00:02:08: Vielleicht ist es aber genau diese Freiheit, die Affären zu Reizvoll macht.
00:02:13: Man kann sie erleben, ohne dass ihnen das starre Korsett gesellschaftlicher Erwartung
00:02:18: passen muss.
00:02:19: Statt in einem Affärenmenschen den einen Partner für immer zu suchen, finden wir in
00:02:24: ihnen oft einen Spiegel für unsere Wünsche, unsere Bedürfnisse und auch dafür, was uns
00:02:31: wirklich glücklich macht.
00:02:32: The One Die Suche nach dem perfekten Partner boomt
00:02:37: auf Social Media.
00:02:38: Hier sieht man öfter Menschen, die unter dem Schlagwort The One von ihrer Suche nach
00:02:43: dem perfekten Partner oder der perfekten Partnerin erzählen.
00:02:47: Es geht um die Idee, endlich die große Liebe zu finden, diesen einen Menschen, der alles
00:02:53: zusammenfügt, was bisher gefehlt hat.
00:02:56: Klingt erstmal schön, oder?
00:02:58: Aber wenn man sich mal anschaut, wie viele diese Suche angehen, wird es ein bisschen
00:03:04: absort.
00:03:05: Einige erzählen, dass ihre Dates beim kleinsten Anzeichen von Uneinigkeit sofort abschießen.
00:03:10: Kein Funke, kein Match, kein Kompromiss.
00:03:14: Sie wollen nicht weniger als das volle Paket.
00:03:17: Und wer könnte es ihnen verdenken?
00:03:19: Schließlich wird uns ständig erzählt, dass wir uns mit nicht weniger zufrieden geben
00:03:24: sollten.
00:03:25: Ist eine Affäre der Beginn einer gefährlichen Idealisierung?
00:03:29: Also was, wenn man diesen Anspruch mal auf eine Affäre überträgt?
00:03:35: Genau hier wird es spannend, weil Affären für viele zunächst ein ganz anderes Modell
00:03:39: von Nähe und Verbindung ermöglichen, das nicht mit der Erwartung überfrachtet ist,
00:03:45: alles auf ewig perfekt machen zu müssen.
00:03:47: Und doch genau hier entwickelt sich mit der Zeit auch ein idealisiertes Bild vom anderen.
00:03:53: Affären starten nicht als Bühne für das Märchen von der großen Liebe und genau das
00:03:59: kann die Falle sein.
00:04:01: Wir erlauben uns, uns einfach mal auf die Chemie einzulassen, ohne dass wir die Kompatibilität
00:04:07: in zusätzlichen Lebensbereichen überprüfen müssen.
00:04:10: Neu anfangen mit der Affäre oder doch lieber Festhalten an der Ehe, dass es ein Punkt,
00:04:17: an dem es richtig spannend wird.
00:04:18: Denn gerade Menschen in der zweiten Lebenshälfte haben sehr häufig Affären.
00:04:24: Statistiken zeigen, dass viele langjährige Beziehungen genau dann enden, wenn jemand
00:04:29: neues mit ins Spiel kommt.
00:04:30: Oft fängt das als Affär an, bei der wir merken, das passt mit dieser Person irgendwie besser.
00:04:38: Dennoch ist die Angst vor einer Illusion groß, berechtigterweise.
00:04:42: In meinen Beratungen erlebe ich immer wieder, wie solche Konstellationen zur Frage führen,
00:04:47: bleibe ich in meiner Ehe oder wage ich ein Neuanfang mit dem Affärenmenschen, was dabei
00:04:53: häufig übersehen wird.
00:04:54: Die Idealisierung eines Affärenmensches ist ein echter Faltstrick.
00:04:58: Klar, in einer Affäre sieht man oft nur die besten Seiten des anderen.
00:05:03: Schließlich ist er weder Alltag noch Verantwortung im Spiel.
00:05:07: Das macht es so leicht, den Affärenmenschen auf ein Podest zu stellen, während die Schwächen
00:05:12: des langjährigen Partners viel stärker ins Gewicht fallen.
00:05:16: Affäre oder Ehe, hierfür habe ich 15 tiefgehende Fragen entwickelt, die Klarheit schaffen.
00:05:22: Dabei der Entscheidung zwischen einem Neustart mit der Affäre oder dem Weitermach mit dem
00:05:27: Ehepartner immer viel auf dem Spiel steht, habe ich in den letzten 15 Beratungsjahren
00:05:33: tiefgehende Fragen entwickelt, die helfen sollen, Klarheit und echter Einsicht zu gewinnen.
00:05:39: Diese Fragen eröffnen erfahrungsgemäß meinen Klienten oft ganz neue Perspektiven.
00:05:45: Manche, die fest davon überzeugt, wann ihre Ehe zu beenden, haben ihren Partner plötzlich
00:05:49: wieder mit ganz anderen Augen sehen können.
00:05:52: Andere haben durch diese Reflexion erkannt, dass es tatsächlich an der Zeit ist, von
00:05:57: der Ehe los zu lassen.
00:05:59: Über diese 15 Fragen startet in ihnen ein wichtiger Prozess.
00:06:03: Sie erhalten Erkenntnisse, die noch in der Beratung besprochen werden und sie machen
00:06:07: darüber einen riesen Schritt nach vorn in Richtung Entscheidung.
00:06:11: Oft liegt gerade in diesem Prozess die Chance, bestehende Beziehungen neu zu erleben oder
00:06:16: sich klar zu werden, ob der Affärenmensch wirklich das ist, was man glaubt oder ob man
00:06:21: dem Ideal hinterherläuft, dass in der Realität so nicht existiert.
00:06:25: Denn eine Affäre kann vieles sein.
00:06:28: Ein Spiegel für unsere Bedürfnisse, eine Flucht aus der Routine oder auch eine echte
00:06:34: Verbindung.
00:06:35: Aber ob das, was du da siehst, tatsächlich bestand hat, dafür lohnt sich ein genauer
00:06:41: Blick und auch ehrliche Antworten.
00:06:44: Woran du merkst, ob der Affärenmensch wirklich zu dir passt?
00:06:48: Natürlich handelt es sich nicht um eine klassische Beziehung, aber auch bei Affären ist es wichtig,
00:06:53: dass sie sich gut anfühlt und für beide stimmig ist.
00:06:56: Die 15 tiefgehenden Fragen, die ich für euch entwickelt habe, erfordern Zeit und einen
00:07:03: intensiven Austausch.
00:07:04: Deswegen gehe ich sie nur in einem persönlichen Gespräch mit dir durch, weil es häufig Gegenfragen
00:07:11: gibt.
00:07:12: Weil darüber ergänzende Fragen entstehen.
00:07:15: Also ein wundervoller Dialog, so erfahre ich das jedes Mal, indem wir wirklich in der
00:07:19: Tiefe beide Menschen, den Ehepartner und den Affärenpartner gegenüberstellen.
00:07:25: aber ich habe bereits erst...
00:07:27: Aspekte ausgearbeitet, mit denen du jetzt außerhalb einer Beratung arbeiten kannst. Was ist also
00:07:34: wichtig, um zunächst erstmal abzuklopfen, ob eine Beratung mit mir Sinn macht? Das erste ist
00:07:40: die Chemie. Spürst du die Chemie zu dem Affärenmenschen? Das ist eine ganz besondere Anziehung,
00:07:48: die Chemie, die sofort spürbar ist. Das bedeutet, du kannst du selbst sein, ohne dich verstellen
00:07:55: oder anpassen zu müssen. Es fühlt sich leicht, natürlich und mühelos an. Ihr lacht über die
00:08:03: gleichen Dinge. Ihr versteht euch ohne viele Worte. Du fühlst dich sicher, du fühlst dich wohl und
00:08:11: gleichzeitig aufgeregt in der Nähe des anderen. Der Unterschied, es ist nicht mehr nur ein "Okay",
00:08:18: es ist ein "Wow", das passt einfach perfekt. Der weitere Punkt, die offene Kommunikation, könnt
00:08:27: ihr euch klar sagen, was ihr wollt. Ob es nun nur Spaß, Nähe oder eine Flucht aus dem Alltag ist,
00:08:35: fühlt sich das Reden mit der anderen Person leicht und offen an oder eher wie ein Dauermeintfuck,
00:08:41: wo du alles fünfmal erklären musst. Hörst du von der anderen Seite echtes Interesse an deiner
00:08:47: Sichtweise oder wird das Gespräch schnell abgewirkt? Wird deine Perspektive respektiert? Oder hast du
00:08:55: das Gefühl, ständig zu erklären, warum du etwas so oder so siehst? Der nächste Punkt, das Drama.
00:09:04: Läuft es unkompliziert bei euch ab? Oder ist das ständig Drama im Spiel? Kämpst du gegen
00:09:11: Unruhe, Missverständnis oder ständige Diskussionen? Erfährst in eurer Affäre Eifersucht oder komische
00:09:18: Spielchen? All das könnte ein Zeichen sein, dass es vielleicht bei euch in Zukunft doch nicht so
00:09:24: wirklich funktionieren würde. Drama macht es nicht intensiver, es macht es nur anstrengender.
00:09:30: Der nächste Punkt, die emotionale Sicherheit. Du kannst komplett du selbst sein, ohne Angst vor
00:09:38: Zurückweisung oder Drama. Würst du als Mensch wahrgenommen oder bist du nur eine Rolle,
00:09:43: die gerade ins Leben des anderen passt? Fühlst du dich wie ein Lückenbüßer? Wenn du dich öfter
00:09:50: zweitrangig fühlst, solltest du dir überlegen, ob das für dich okay ist oder ob du mehr möchtest,
00:09:56: denn verdient hättest du es allemal. Der nächste Aspekt, Respekt vor deinen Grenzen. Achte
00:10:03: deinen Affärenmensch darauf, was für dich okay ist und was nicht. Kannst du ohne Probleme nein
00:10:09: sagen, ohne dass da nach die Stimmung kippt oder komische Weibs aufkommen? Merk die Person von
00:10:15: selbst, wenn du dich unwohl fühlst oder musst du ständig darum kämpfen, dass deine Grenzen
00:10:20: respektiert werden? Aufmerksamkeit und Feingefühl zeigen dir, wie viel Respekt vom anderen wirklich
00:10:27: da ist. Der nächste Punkt, den du abklopfen kannst, ist die richtige Balance. Ist es ein angenehmes
00:10:35: Hin und Her zwischen euch, zwischen Näh- und Freiraum, ohne dass einer von euch klammert? Hast
00:10:41: du das Gefühl, du musst ständig nach Aufmerksamkeit fragen oder darum kämpfen gesehen zu werden?
00:10:46: Das könnte ein Zeichen sein, dass die Balance bei euch fehlt. Du solltest weder das Gefühl haben,
00:10:52: dem anderen hinterherlaufen zu müssen, noch, dass es dich einengt. Noch, dass er dich einengt.
00:11:01: Der nächste Punkt, Spaß und Lebendigkeit. Geht es euch um die schönen unbeschwerten Momente
00:11:08: oder trifft ihr das ganze immer wieder in Diskussion oder schwierige Themen ab? Lacht ihr viel
00:11:14: miteinander, genießt ihr die Zeit zusammen. Wenn es ständig schwer und anstrengend ist,
00:11:20: ist es meist nicht das Richtige. Der nächste Punkt, Wertschätzung im Kleinen. Gibt es kleine
00:11:27: Geste, die zeigen, dass die Person dich schätzt? Vielleicht eine Nachricht, die zeigt, dass du nicht
00:11:32: vergessen wurdest oder die Tatsache, dass sie sich im Detail an dich erinnert? Merkt sich der andere
00:11:38: kleine Dinge, die du erzählt hast, zum Beispiel dein Lieblingsessen, eine Anek-Tode von der letzten
00:11:44: Woche oder welcher Song gerade für dich super wichtig ist. Es müssen nicht die großen Liebesbekundung
00:11:51: sein, sondern die kleinen Gesten die zeigen, hey, du bist mir wichtig. Der nächste Punkt,
00:11:58: keine falschen Versprechungen. Dein Affärenmensch sollte ehrlich sein. Ist es nicht die große
00:12:05: Liebe, sondern etwas anderes, dann ist das okay, solange beide damit cool sind. Wenn du aber merkst,
00:12:12: dass jemand dich mit leeren Versprechungen bei Laune hält, dann ist das ein Logo. Der letzte
00:12:18: wichtige Punkt, den du abklopfen solltest, wäre dein Bauchgefühl. Spürst du, dass es sich gut
00:12:23: für dich anfühlt? Wenn es sich aber seltsam anfühlt und das immer wieder, dann solltest du auf dein
00:12:29: Bauchgefühl hören. Mein Fazit aus diesen ersten Punkten. Einen passenden Mensch ergänzt dein
00:12:37: Leben, ohne es komplizierter zu machen. Manchmal ist es einfach die Chemie und das Gefühl, dass
00:12:42: es genauso passt wie es ist, ohne große Erwartungen, aber mit umso mehr echten Momenten. Wenn es dann
00:12:51: zwischen euch ernster wird, gibt es natürlich auch mal Diskussion, Wut oder Schmerz, keine Frage.
00:12:57: Das sollte nun nicht euer Miteinander bestimmen. Dann wird es nämlich Zeit, dass ihr euch aufmacht,
00:13:03: um eine Richtung zu finden. Lass uns gemeinsam Klarheit für dich finden. Du bist in einer
00:13:08: Fähre und stellst dir immer wieder die Frage, hat eure Liebe wirklich eine Zukunft? In meinen
00:13:14: Beratungen helfe ich Menschen bei diesen Entscheidungen und gehe unter anderem mit ihnen meine
00:13:19: speziell darauf entwickelten Fragen durch. Denn als Affernexperte mit über 15 Jahren Beratungserfahrung
00:13:26: weiß ich, dein bisheriges Leben aufzugeben ist keine leichte Entscheidung. Eine offizielle
00:13:32: Partnerschaft mit dem neuen, potenziellen Partner kann die richtiger, aber auch die falsche
00:13:36: Entscheidung sein. Keine Sorge, du kannst mit mir ganz offen sprechen, was sich dabei beschäftigt.
00:13:41: Ich werde dir keine vorgefertigte Meinung oft rücken, weder dich noch die Situation bewerten.
00:13:47: Es geht mir auch nicht darum, dass du sofort eine Entscheidung triffst, auch wenn sie dir in der
00:13:53: Beratung womöglich logischer scheinen mag. Sie soll sich emotional stimmig für dich anfühlen
00:13:58: und du sollst morgen noch dahinter stehen. Wenn du in deiner Situation einen großen Schritt
00:14:04: vorankommen möchtest, wenn du kurz vor der Entscheidung stehst und noch ein letztes Feedback
00:14:09: benötigst, dann bist du nur noch einen Klick von deiner Beratung entfernt.
00:14:13: Du willst endlich Klarheit, dann lass uns reden. Ich bin Silke Setskon, Affernexperten,
00:14:22: Beziehungskorch und Buchautoren und ich helfe dir eine Entscheidung zu treffen, die sich wirklich
00:14:29: gut anfühlt. Wenn du ready bist, dann buche dir eine ein zu ein Session mit mir, wir sprechen
00:14:36: über Handy oder Zoom. Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setskon.de.
00:14:42: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu, gemeinsam mit dir Lösungen auszuarbeiten.
00:14:48: Bis bald, eure Silke.
00:14:50: Ciao.