Wie lange brauche ich, um mich zwischen Ehefrau und Affäre zu entscheiden?

00:00:00: Willkommen beim Affärenkompass deinem Podcast, wenn du mitten in eine Affäre steckst und keinen Plan hast wie es weitergehen soll.

00:00:09: Ich bin Silke Setskon, Affärencoach seit dem Jahr zwei Tausend Neun und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis.

00:00:16: Mein Ziel?

00:00:17: Dir zu helfen!

00:00:18: Endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen die sich nicht nur richtig sondern auch verdammt gut anfühlen.

00:00:27: Alle Tipps aus diesem Podcast kannst du übrigens auch nochmal in meinem Blog nachlesen.

00:00:32: Neue Impulse bekommst du über mein Newsletter, geh dazu auf meine Webseite silke-setzkorn.de.

00:00:39: So jetzt lass uns starten!

00:00:42: Wie lange brauche ich als verheirateter Mann um mich zwischen meiner Ehefrau und der Affäre zu entscheiden?

00:00:50: Ein ganz wichtiges Thema an meinen Beratungen fast tagtäglich dabei Und deswegen ist es mir wichtig, diese Podcastfolge zu machen.

00:00:58: Stefan saß bei mir in der Beratung und sagte diesen Einsatz den ich von verheirateten Männern in Affären immer wieder höre.

00:01:05: Ich kann meiner Frau das einfach nicht antun!

00:01:08: Dann malte er sich aus was eine Trennung konkret bedeuten könnte.

00:01:12: Er sagte mir wenn ich mir vorstelle wir gehen durchs Haus und fangen an auseinander zu Klamüstern wem was gehört also?

00:01:18: allein dieser Gedanke zerreißt mich.

00:01:21: Was würde mit seiner Frau passieren, wenn er geht?

00:01:23: Würde sie ausziehen müssen oder würde er gehen und sich dort zurücklassen.

00:01:29: Und dann passiert etwas ganz Interessantes.

00:01:31: Stefan wechselte das Thema also nicht absichtlich.

00:01:35: Er kam in seinen Gedanken einfach an eine stelle die so wehtat dass er dort nicht bleiben konnte.

00:01:41: Also fragt ich ihn wollen wir nicht nochmal genau an diese stelle zurück und innehalten?

00:01:47: kennst du diesen moment vielleicht schon?

00:01:50: oder wie oft bist du hier schon gedanklich abgebogen?

00:01:53: Und tatsächlich, genau dort endeten seine Überlegungen immer wieder.

00:01:58: Stefan dachte an eine mögliche Trennung, er stellte sich vor, wie seine Frau daran zerbrechen würde und schon war Schluss!

00:02:06: Der Gedanke war kaum auszuhalten – was wenn er mit seiner Entscheidung das Leben seiner Frau

00:02:11: zerstört?!

00:02:11: Was wenn sie am Boden liegt und er dafür verantwortlich

00:02:14: ist!?

00:02:15: Also fing er später wieder von vorne an… Und wieder, und wieder.

00:02:20: Und von außen sah es so aus als würde Stefan seit Monaten über eine Entscheidung nachdenken.

00:02:25: Tatsächlich kam er aber immer wieder nur bis zur selben Stelle!

00:02:29: Das kann ein Grund sein warum Entscheidungen zwischen Ehefrau-und Affären solange dauern.

00:02:35: Du brauchst da nicht unbedingt einfach nur noch mehr Zeit.

00:02:39: Manchmal brauchst du einen Weg einen schmerzhaften Gedanken einmal weiter zu denken statt jedes mal dort abzubrechen.

00:02:46: Bei Stefan wurde zum Beispiel irgendwann klar, seine Vorstellung bestand aus einem einzigen Horrorszenario.

00:02:54: Er sagt seiner Frau plötzlich ich verlasse dich und dann fällt sie ins Bodenlose.

00:03:00: nur ein mögliches Ende einer Ehe muss nicht aus dem Nichts kommen.

00:03:07: Es kann voll Gespräche geben, nicht nur dieses eine große Entscheidungsgespräch.

00:03:12: Ich meine damit mehrere Gespräche in denen ausgesprochen wird was längst zwischen euch steht – Gespräche darüber wie es dir geht, was in eure Beziehung passiert ist und welche Fragen offen sind!

00:03:24: Und damit verändert sich etwas, denn dann muss deine Frau nicht eines Tages völlig unvorbereitet für eine Entscheidung stehen.

00:03:32: Und auch du selbst musst dich von heute auf morgen dein ganzes vertrautes Leben hinter dir lassen!

00:03:38: um mich zwischen meiner Ehefrau und Affäre zu entscheiden.

00:03:48: Wir gehen jetzt genau darauf ein, woran du erkennst ob du gerade wirklich in einem Entscheidungsprozess steckst oder ob du vor allem Zeit verstreichen lässt.

00:03:58: Im Beruf fürste Menschen löst Konflikte und du trägst Verantwortung doch sobald du an deine Ehe Frau, deine Geliebte und deine Kinder denkst kannst du kaum noch einen klaren Gedanken fassen und du weißt dass etwas passieren muss Doch gleichzeitig macht ihr jede Möglichkeit Angst.

00:04:15: Brauchst du noch mehr Zeit?

00:04:17: Oder hast du dich längst entschieden und schaffst es nur nicht entsprechend zu handeln?

00:04:21: Diese Unterscheidung ist ein wesentlicher Teil meiner Affärenberatung, denn davon hängt ab was dir jetzt tatsächlich weiter hilft!

00:04:31: Stellen wir folgende Situationen vor – das Beispiel ist konstruiert und beschreibt eine Konstellation wie sie mir häufig in der Beratung begegnet Du bist seit vielen Jahren verheiratet.

00:04:41: Eure Kinder sind elf und fünfzehn, seit über zwei Jahren hast du eine Affäre!

00:04:45: Du liebst diese Frau – und du kannst deine Zukunft mit ihr vorstellen.

00:04:49: Vor einem Monat hat deine Ehefrau davon erfahren ….

00:04:52: Und für sie ist klar….

00:04:54: Wenn du dieser Affäre beendest, dann könnt ihr schauen ob eure Ehre noch eine Chance hat.

00:04:59: Wenn du den Kontakt aber weiterführst, wirst du dort nicht bleiben

00:05:02: können.".

00:05:04: Du verstehst ihre Forderung und du siehst, wie sehr sie verletzt ist.

00:05:07: Und du hast ein schlechtes Gewissen!

00:05:10: Gleichzeitig aber willst du deine Geliebte nicht verlieren – auch ihr gegenüber empfindest du Schuld weil sie ja schon seit langem wartet.

00:05:18: Seit der Entdeckung bist du angespannt, du schläfst schlecht und du denkst ständig darüber nach was eine Trennung verändern würde….

00:05:24: Wie werden die Kinder reagieren?

00:05:26: Wie soll das Wohnen organisiert werden?

00:05:28: Was bedeutet das ganze

00:05:30: finanziell?".

00:05:32: Wie kannst du mit deiner Frau sprechen, wenn sie gerade so verletzt ist?

00:05:36: Du verbringst wieder mehr Zeit mit deine Familie.

00:05:39: Vielleicht suchst doch die Nähe zu deiner Frau.

00:05:41: Gleichzeitig schreibts und telefonierst du weiter mit deines Geliebten.

00:05:45: Für einen Moment beruhigt sich die Situation.

00:05:48: Doch die entscheidenden Fragen bleiben offen!

00:05:51: Mit dieser Verzweiflung kommst du zu mir und fragst wie lange brauche ich denn jetzt noch bis ich mich endlich entscheiden

00:05:57: kann?!

00:05:58: Meine erste Frage an dich wäre was es für dich noch unklar Und was weißt du bereits, aber traust dich noch nicht umzusetzen?

00:06:05: Wie lange braucht eine Entscheidung zwischen Ehefrau und der Geliebten.

00:06:11: Ich mach's kurz!

00:06:13: Es gibt keine feste Frist nach der Du wissen musst mit welcher Frau Du leben möchtest – das ist schon mal gut.

00:06:19: In meiner Beratung begegnen mir Verläufe in denen sich die Auseinandersetzung mit einer möglichen Trennung über zwei bis drei Jahre erstreckt.

00:06:27: Das ist eine Erfahrung aus meiner Arbeit, das ist kein wissenschaftlich gesicherter Durchschnitt und keine Vorhersage für deinen Fall.

00:06:36: vor allem bedeutet es nicht dass du so lange in deiner Ehe bleiben musst oder dass beide Frauen solange warten sollten.

00:06:43: entscheidend ist was während dieser Zeit passiert.

00:06:47: beschäftigst du dich mit deinem Ängsten führst du notwendige Gespräche und klärst du konkrete Fragen Oder versuchst du vor allem die Situation jeweils so weit zu beruhigen, dass du vorerst nichts verändern musst?

00:07:01: Zwei Jahre Affäre bedeuten nicht automatisch zwei Jahre Entscheidungsarbeit.

00:07:06: Vielleicht hast Du die Verbindung lange genossen und die Frage nach den Konsequenzen immer wieder vertagt.

00:07:12: um diesen Unterschied verständlich zu machen arbeite ich mit einem Modell aus vier Phasen.

00:07:18: Die PhasEN können sich überschneiden, sie beschreiben keine feste Reihenfolge die jeder Mensch durchlaufen muss.

00:07:24: Nimm es als Orientierung!

00:07:27: Die vier PhASEN beschreiben also die Unzufriedenheit aber auch die Entwicklung in einer Fähre bis zur Entscheidung.

00:07:34: Ich komme zu Phase eins.

00:07:35: Du bist in deiner Ehe unzufriedenen Aber du veränderst noch wenig.

00:07:39: Vielleicht fehlt ihr seit Jahren näher Sexualität Austausch oder gemeinsame Vorstellung von der Zukunft.

00:07:46: Du spürst, dass du nicht so dauerhaft weiterleben möchtest – trotzdem weißt du noch nicht was du verändern kannst oder willst!

00:07:54: Dein Alltag läuft weiter.

00:07:56: Ihr organisiert die Familie, ihr arbeitet und erfüllt eure Verpflichtungen.

00:08:01: Möglicherweise habt ihr schon über eure Beziehung gesprochen ohne das ich ausreichend etwas verändert

00:08:07: hätte.".

00:08:08: In dieser Phase steht das Unbehagen im Vordergrund.

00:08:11: Eine konkrete Auseinandersetzung mit einer Trennung hat noch nicht unbedingt begonnen und du musst hier auch noch gar nicht in eine Affäre sein, dass es häufig eine lange Phase bevor eine Affere startet!

00:08:23: Phase zwei, du kommst hier in die Affäre.

00:08:26: Du erlebst wieder Nähe und Lebendlichkeit.

00:08:29: Mit einer anderen Frau fühlst du dich gesehen, du fühlt sich begehrt und verstanden.

00:08:33: Du freust dich auf eure Gespräche und eure Treffen.

00:08:36: Vielleicht erlebst du einen Austausch den du lange vermisst hast.

00:08:40: Die Verlebtheit und das Genießen stehen zunächst im Vordergrund.

00:08:43: Mit meinem Modell beschreibe ich diese Phase häufig mit etwa einem halben Jahr bis Jahr Auch dass es eine Orientierung aus meiner Beratung keine feste Dauer.

00:08:53: Die Frage nach einer gemeinsamen Zukunft taucht möglicherweise schon auf.

00:08:58: Doch solange ihr vor allem eure Verbindung genießt, bleiben die praktischen Konsequenzen oft im Hintergrund.

00:09:04: Manche versuchen diesen Zustand deutlich länger aufrecht zu erhalten – sie sprechen von einer Zukunft und setzen sich aber kaum damit auseinander was dafür also notwendig wäre!

00:09:15: So kann eine Affäre zwei Jahre dauern obwohl die eigentliche Entscheidungsarbeit jetzt dann erst beginnt… also nach den zwei Jahren.

00:09:24: Die Phase drei, du setzt dich mit dem Thema Trennung auseinander.

00:09:28: Du durchlebst Ängste und vor allen Dingen arbeitest du Dich durch die Konsequenzen.

00:09:34: Hier beginnt der Zick-Zack-Kurs von dem ich häufig spreche.

00:09:37: an einem Tag erscheint dir eine Trennung richtig am nächsten überwegen die Schuldgefühle und die Angst vor den Folgen, du überprüfst deine Gedanken erneut, du ziehst dich zurück und du beschäftigst dich später wieder damit.

00:09:49: dieser Verlauf kann unglaublich anstrengend sein, er kann aber auch eine Entwicklung für dich enthalten wenn du dabei etwas klärst und anschließend anders handelst.

00:10:00: In längeren Beratungsverläufen erlebe ich immer wieder dass diese Phase etwa anderthalb Jahre beanspruchen kann.

00:10:07: andere Menschen sind deutlich schneller.

00:10:09: manche haben wesliche Fragen ihrer Ehe bereits vor Beginn der Affäre geklärt und können deshalb innerhalb weniger Monate handeln.

00:10:17: Aus der Dauer der Affäre allein lässt sich nicht ableiten, ob oder wann du dich trennen wirst.

00:10:25: Die Behauptung ein Mann gehe entweder innerhalb von sechs Monaten oder niemals wird den unterschiedlichen Verläufen nicht gerecht!

00:10:34: In dieser dritten Phase liegt ein Schwerpunkt meiner Beratung.

00:10:38: Wir bearbeiten all deine Fragen, bei denen du allein immer wieder zu keinem Ergebnis kommst – die dritte Phase dieser Zickzackus mit all den Emotionen dahinter, all den Gedanken und All den Risk-Case-Szenarien!

00:10:51: Das ist was meine Begleitung ausmacht hier eine emotionale aber auch eine gedankliche Klarheit reinzubekommen.

00:10:58: Eine Richtung das du weißt hey jetzt quasi kann ich in Phase vier

00:11:02: gehen!".

00:11:03: Denn in Phase vier triffst du eine Entscheidung und du setzt sie um.

00:11:09: Eine Entscheidung zeigt sich auch in deinem Verhalten, du führst die notwendigen Gespräche und übernimmst Verantwortung für das was daraus erfolgt!

00:11:17: Das kann bedeuten die Affäre zu beenden und gemeinsam mit deiner Frau zu prüfen ob ihr eure Ehe weiterführen möchtet.

00:11:25: Es kann aber auch bedeuten dich aus der Ehe zu lösen und die Trennung zu organisieren.

00:11:30: Du kannst dabei weiterhin traurig sein Schuld empfinden oder auch Angst haben.

00:11:35: Eine Tragfähiger Entscheidung setzt nicht voraus, dass du vorher jede Sorge aufgelöst haben musst.

00:11:43: Dann kommt natürlich der Druck deiner Ehefrau dazu und er macht dich nicht automatisch klarer im

00:11:48: Gegenteil.".

00:11:49: Aber deine Frau darf natürlich eine Grenze setzen und sie muss eine fortbestehende Affäre nicht akzeptieren.

00:11:55: Und sie ist auch nicht verpflichtet, deinen Entscheidungsprozess unbegrenzt mitzutragen.

00:12:01: Gleichzeitig kann ihre Forderung bei dir so viel Angst auslösen dass du dich vor allem damit beschäftigst die unmittelbaren Folgen zu verhindern.

00:12:10: Vielleicht versprichst du zu bleiben obwohl du innerlich weiter an eine Zukunft mit einer anderen Frau denkst Aber damit ist ja eure Situation nicht geklärt.

00:12:19: In meiner Beratung schauen wir deshalb genau hin, möchtest du deine Ehe weiterführen oder fürchtest Du Dich vor allem davor Deine Kinder seltener zu sehen?

00:12:28: Dein vertrautes Leben zu verlieren?

00:12:31: Deine Frau zu verletzen?

00:12:33: Alles kann sich zunächst ähnlich anfühlen!

00:12:35: Für deinen nächsten Schritt macht es aber einen großen Unterschied.

00:12:39: Wie arbeite ich hier mit Dir?

00:12:41: Ich liebe die systemisch-psychologischen Fragen, das sind Fragen, die speziell für Affärensituationen entwickelt habe.

00:12:48: Die uns beiden helfen deine Gefühle, deine Befürchtung und deine Handlungsmöglichkeiten genauer zu unterscheiden.

00:12:55: Da könntest du zum Beispiel lauten was möchtest Du an deiner Ehe erhalten?

00:13:00: Und was möchstest du so nicht weiterleben?

00:13:02: Was liebst du an Deiner Geliebten?

00:13:08: Wofür möchtest du Verantwortung übernehmen, unabhängig von deiner Paarbeziehung?

00:13:13: Welchen Verlust versuchst du bis hier um jeden Preis zu vermeiden.

00:13:17: Also keine Angst vor diesen Fragen!

00:13:19: Die sind jetzt erstmal in den Raum gestellt aber wir nehmen uns Zeit für jede Frage.

00:13:24: was sie sollen dich an einen Selbstkontakt bringen.

00:13:27: ich sage auch immer gerne in dem Beratungen deine Entscheidung ist nur noch die logische Konsequenz von dem was du fühlt.

00:13:36: das ist mein Job dich genau ins Fühlen zu bringen.

00:13:40: Wenn du beispielsweise fürchtest, den Kontakt zu deinen Kindern zu verlieren.

00:13:43: dann schauen wir auch darauf welche Fragen zur Elternschaft geklärt werden müssen.

00:13:48: bei finanziellen oder rechtlichen Unsicherheiten wird ja für dich konkret wozu du fachlichen Rat brauchst.

00:13:54: so können Ängste genauer und die nächsten Schritte für dich überschaubarer werden.

00:13:59: Du erlebst also wieder Wo du etwas tun kannst statt nur auf der Reaktion von anderen zu warten.

00:14:07: Du musst vor der Beratung noch nicht wissen, welche Frau du wählen wirst.

00:14:10: Wir können zunächst klären warum du gerade nicht weiter kommst und was du brauchst um wieder handlungsfähig zu werden.

00:14:19: Dann gibt es natürlich Gespräche die dich in dem Entscheidungsprozess voranbringen können.

00:14:25: Offene Gesprächen mit deiner Frau aber auch mit deinem Geliebten können bei euch unnötige Wiederholungen oder auch widersprüchliche Erwartungen reduzieren.

00:14:34: Natürlich garantieren sie weder eine schnelle Entscheidung die Zustimmung, aber sie machen sichtbar woran alle Beteiligten tatsächlich sind.

00:14:43: Zum Beispiel mit deiner Ehefrau.

00:14:45: hier kannst du Verantwortung übernehmen und ehrlich über den Stand sprechen!

00:14:50: Deine Frau braucht keine Versprechen, die du nur unter Druck gibst oder auch unter Angst.

00:14:55: Ein möglicher Gesprächsbeginn könnte hier sein – ich sehe wie sehr ich dich verletzt habe und ich verstehe dass du diese Situation nicht weiter akzeptieren möchtest!

00:15:04: Ich bin aber im Moment noch nicht klar genug um dir ehrlich eine gemeinsame Zukunft zu versprechen.

00:15:15: Dazu gehört auch, den fortbestehenden Kontakt zu anderen Frauen nicht kleiner darzustellen als er ist.

00:15:21: Deine Frau braucht eine ehrliche Grundlage für ihre eigene Entscheidung!

00:15:26: In der Beratung bereiten wir genau solche Gespräche vor – was kannst du verbindlich sagen?

00:15:31: Was ist noch offen und wie sprichst Du darüber ohne von deiner Frau zu verlangen dich in deiner Verzweiflung zu beruhigen?

00:15:40: Gesprächsvorbereitung mit deinem Geliebten.

00:15:42: da geht es eher um deine Gefühle Und auch, dass du die tatsächlichen Schritte von dir benenst.

00:15:49: Auch deine Geliebte darf wissen ob sich etwas verändert.

00:15:52: Ein möglicher Einstieg könnt ihr sein.

00:15:54: Ich liebe dich und ich kann mir eine Zukunft mit dir vorstellen.

00:15:57: Gleichzeitig habe ich die Trennung bisher noch nicht umgesetzt.

00:16:01: Ich möchte dir keine weiteren Zusagen machen, die ich nicht einhalten kann.

00:16:05: Diese Fragen kläre ich aber jetzt konkret.

00:16:08: Anschließend braucht es nachvollziehbare Schritte.

00:16:11: Welche Gespräche stehen dann jetzt an und welche Informationen möchtest du beschaffen?

00:16:16: Und was wirst du bis wann angehen?

00:16:18: Deine Geliebde entscheidet selbst, ob und wie lange sie in diesem Prozess bleiben möchte!

00:16:24: Deine Angst zu verlieren hebt dabei ihre Grenzen nicht auf.

00:16:28: Woran kannst Du jetzt eigentlich erkennen, ob Du Dich entwickelst oder ob Du weiter

00:16:31: wartest?!

00:16:33: Für Dich und für Deine geliebtes diese Unterscheidung wichtig?

00:16:36: Zweifel allein bedeutet noch keinen Stillstand.

00:16:39: Wenn du nach einer schwierigen Woche ein notwendiges Gespräch führst oder eine bisher vermiedene Frage klärst, kann sich etwas bewegen.

00:16:49: Entwicklung zeigt sich beispielsweise daran, dass du deine Ängste genauer benennen kannst – weniger widersprüchliche Zusagen machst und konkrete Verantwortung übernimmst!

00:17:01: Wenn du dagegen Über Monate, die selben Gespräche fürst, Vereinbarung verschiebst und vor allem um weitere Geduld bittest braucht es einen genaueren Blick darauf was sich genau festhält.

00:17:14: Wie stabil du jetzt gerade bist wie du mit Konflikten umgehst?

00:17:18: Und welche Unterstützung du hast beeinflusst den Verlauf.

00:17:22: eine langjährige Affäre lässt sich nicht auf einer einzigen Gefühlsfrage reduzieren.

00:17:27: trotzdem muss ich dazu sagen, es gibt keine Mindestdauer die du zunächst zu Hause verbringen musst.

00:17:35: Mehr Zeit hilft dir nur dann wenn du sie auch für die Klärung nutzt!

00:17:40: Du musst deine Entscheidung nicht alleine erarbeiten.

00:17:43: vielleicht erkennst du dich in diesem Beispiel wieder?

00:17:45: Du liebst der andere Frau, du fühlst sich deiner Familie verpflichtet und du weißt gerade nicht wie du eine Entscheidung treffen sollst den Folgen du auch wirklich tragen kannst.

00:17:56: In meiner Affärenberatung sortieren wir dann gemeinsam, wo du stehst, was dich festhält und welcher nächste Schritt für dich sinnvoll ist.

00:18:05: Ich arbeite immer ergebnisoffen – alles bleibt vertraulich und ohne moralische Bewertungen!

00:18:12: Du bekommst einen Blick auf deine Bedürfnisse.

00:18:19: Ich mache das schon seit zwei Tausendneuen, dass ich Menschen genau in diesen Situation begleite und darunter sind viele Unternehmer, Führungskräfte, Menschen die beruflich viel Verantwortung tragen.

00:18:30: Und das Schöne dabei ist.

00:18:31: du brauchst hier noch gar keine fertigen Antworten mitzubringen!

00:18:35: Natürlich kannst Du auch als Geliebte oder auch als verheiratete Ehefrau deren Mann in einer Affäre steckt zu mir kommen.

00:18:42: Wir schauen auf was tatsächlich passiert Auf Deine Wünsche und darauf welche Grenzen du brauchst.

00:18:49: Wenn dir die Podcast-Folge gefällt, dann hinterlasse mir doch einen Daumen hoch oder kommentiere was sich bewegt.

00:18:55: das hilft es sehr diesen Kanal immer weiter voran zu bringen.

00:18:59: vielen lieben Dank.

00:19:00: mein Fazit entscheidend ist warst Du in dieser Zeit klares die du brauchest?

00:19:07: also Wie lange du brauchst, um dich zwischen deiner Ehefrau und deiner Geliebten zu entscheiden?

00:19:12: Das lässt sich nicht pauschal sagen.

00:19:18: ernsthaft mit einer Entscheidung auseinandersetzt.

00:19:20: Entscheidend ist doch, ob du deinen Ängsten begegnest – ob du sie verstehst, ob Du konkrete Fragen klärst und ob Du Verantwortung für Deine nächsten Schritt übernimmst.

00:19:31: Ja!

00:19:32: Du darfst dafür Zeit brauchen.

00:19:34: Gleichzeitig dürfen deine Frau und Deine geliebte Grenzen setzen.

00:19:39: Eine langfristige tragfähige Entscheidung entsteht für Dich nicht dadurch, dass irgendwann niemand mehr verletzt

00:19:45: wird.".

00:19:46: Du brauchst Klarheit darüber, was du möchtest und welche Konsequenzen du bereit bist in deinem Leben zu tragen.

00:20:11: Wenn du ready bist, dann wuchert dir eine ein zu eins Sesh mit mir.

00:20:16: Wir sprechen über Handy oder Zoom!

00:20:18: Alle Infos dazu gibt es auf meiner Webseite silke-setscon.de.

00:20:23: Ich freue mich auf dich und deine Geschichte und dazu gemeinsam mit der Lösung auszuarbeiten.

00:20:28: Bis bald eure Silke.